看着镜子中的脸，觉得很陌生。从郑州到常州，奔波一天之后的自己苍老不堪。臃肿的身躯，惨不忍睹。从什么时候开始的？对嘴巴和胃的放纵把自己变成一个大胖子。在你这样就很好，这样刚刚好的谎言中麻痹自己。还准备这样多久？自己不该为自己的体型和外表负责么？自己都不对自己负责，还有谁会对你负责？爱自己不是放纵食欲无节制地吃，而是爱护自己的胃，爱护自己的形象，爱护自己的身体。让自己健康，阳光，美好。这无关别人的评价与眼光，是先要让自己认知对自己的爱是对健康，美的追求。
细一点说，是管住嘴的信心，是迈开腿的坚持，是早睡早起的习惯，是保养自己的决定。
海子说，从明天起，做一个幸福的人，喂马劈柴，环游世界。
生活比生命更磨人，它是一个长期的过程，家庭，事业，孩子，老人，全都要扛在肩上，对自己好那么重要。
爱自己。对自己负责。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
