第六天，早晨体重53.0
昨晚的担心今天体重会涨，看来还好
只是又失眠了
一整天只吃了半根胡萝卜，一杯水，不是吃不下是因为牙口不好，咬不动。
下午体力不支太严重，喝了五分之一的速溶咖啡泡了一杯水
晚上回家吃了两颗枣，半个苹果极力补充体力
晚上运动四十五分钟就不行了
泡脚四十分钟
明日如果胖了不能喝咖啡，不能在晚上吃大枣和苹果
好梦
减肥日记3.27
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