2018年11月8日 星期四 晴天
为了家人的健康，叮嘱大家始终把身体健康摆在重要的位置。我在"相亲相爱一家人"群里发了如下的信息：
"每个人都要坚持关注自己的身体健康，坚持观察自己的身体状况，坚持保护自己的身体素质。身体好，心情就好，工作起来就有干劲。家庭成员也就快乐，家庭也就拥有了幸福！
我一辈子都是这样做的。每天洗脸的时候，总要在镜子里面好好看看自己，瞧瞧脸色，观观舌头……如有不适，及时补救，让身体始终处在健康的状态之上。
不熬夜，睡眠充足是保证身体健康的重要因素。"
说真的，我在工作之余。心里始终装着我的家人：愿家人身体健康，心情愉快，工作顺利，事业有成！
注："相亲相爱一家人"微信群成员包括我、妻子、儿子、儿媳妇、女儿和女婿，总共六人。
