#楠得一词#2017年第85天
断点
今早我打开keep发现自己的训练记录断了,150天的连续打卡断了,原因是我参加的keep活动不算锻炼(二货设计),当时我都有一种想删app的冲动。当心平气和后想想,我们有多少的坚持往往是因为那小小的“断点”而放弃的呢。老话有“破罐子破摔”,理论有“破窗理论”。可能都是说这类现象的吧。
这几天我参加的mvp训练营,第二次作业提交就说明了这一点,第一次作业交得多的组交得更多,而交得少的就干脆不交了(我也没完成)。可我们有没有想过,我们的人生本来就是由许多断点组成的看似连续的非连续状态。如果一次“断点”就让你放弃,那当你第一次没有吸到奶的时候就直接绝食而死了。连续打卡坚持没问题,问题在我们怎么看待断点,其实只需记录下,然后重新启程即可,用阶段性的数据来冲淡断点造成的焦虑感。其实断点就是你人生中的一跃。
小伙伴们,如果哪天“楠得一词”断了,也不要指责楠哥,我相信如果第二天不继续,那就是楠得一词进化出更有意思的东西了。