（缘起：今天早上，我在龚老师的群里，看到老师发的有关“痛经”的信息，于是就想到，在周三聆听一位学友的分享过程，提到前几天，她再次经历“痛经”，当时，我没有回应她什么，因为没有灵感，只是默默的在祈祷上天来回应。
也许，是真诚的感通吧！上午，我将龚老师发的这段有关痛经的文字转发给这位学友，她做了安静分享。
我阅读之后非常感动，原来“羞愧与自卑”的过去经历，会让作为女性的我们如此的抗拒自己。
我祝福痛经的女性，可以出离过去意识里的错误信息与牢笼，珍爱我们身为女人的幸福，与上天的美意。
感恩、感谢龚老师。——筱榕）
前几天来例假，痛经，今天老师发了一段相关的文字给我：
“经痛(痛经)的心理意义
很多女性有月经痛的大困扰，吃止痛药不是办法，要从心理困境着手，才是根本之道。
当女人不认同自己的女性身份时，就会有经痛（痛经）的问题。因为月经代表女性身份和生育能力，是女性最独有的特性。每次月经来潮，就提醒妳是女人，想否定都没用，于是在潜意识中，转而对月经极度厌恶，所以在月经来临时，心理的痛苦转为身理的痛苦——经痛(痛经)。
治癒之道——真心接受自己的女性身份，並且乐在其中。”
看了老师发的这段话，我想起了自己曾经的一些经历，泪流满面。
第一次来月经大概是5年级的下学期，那时候是不会痛经的。
记得也就是那个年龄段开始，胸部慢慢的开始在发育，但我却没有一件像样的内衣。夏天天气热，为了贪图凉快，我只穿了一件白色的T恤衫。
到了教室后，一位男同学在和我讲话的过程中，一直盯着我的胸部看，他的眼神，我说不出来的诡异。我只觉得很不好意思，当我自己也很仔细的去看自己胸部的时候。薄薄的T恤衫，可以很清晰的看到我的乳房，那一刻，我羞愧之极…
后来妈妈给我买了一条漂亮的连衣裙，我很高兴的穿到了自己的身上，从妈妈衣柜的大镜子里，我看到了一个十分漂亮的女孩，但是这条裙子十分的透明，看着自己的胸部，我不敢把这条裙子穿到外面去……
上初中的时候，我捡妈妈不穿了的胸衣来穿，同学们开玩笑说，我戴了一副“大眼镜”。我再次羞愧至极。
一次上劳务课，老师提问，内衣一般是什么材质做成的？老师把我叫起来回答。我回答说不知道！
老师说，内衣的材质一般是棉质的呀，难道你穿的内衣不是棉质的吗？
我能感觉到老师说的话很轻蔑，我坐在最后一排，全班的同学都转过头来看我，哄堂大笑。我低着头，无地自容。
仔细回想自己开始会痛经，是在初中一次英语考试的时候，我的英语成绩一直都不好，考试的过程中，我感觉到自己来例假了，所以我连题目都没有读，完全就是凭自己的感觉把所有的答案写完就交卷出来了，才走到一楼的大厅里面，我就感觉肚子疼的厉害，蹲下休息了好一会儿，才慢慢走回宿舍。
也就是从那之后，几乎每一次来例假都会很痛苦，而且吃了东西就会吐。去医院，医生开元胡止痛片给我吃，吃6到8片也是一点作用都没有。
最严重的一次，我三天三夜滴水未进。
从第一次来例假开始，我就觉得很麻烦。再加上后面的会痛经，更是让我觉得痛苦，虽然也尝试用了很多的办法，吃过很多方子的药，但作用都不是很大。
妈妈一直都会跟我说奶奶重男轻女，我知道妈妈有妈妈自己的课题，我不要，也不必为妈妈承担什么。
好好疼惜，拥抱那个曾经羞愧，无地自容，自责的小女生……现在，我不再是那个羞愧的小女生了。从现在开始，我要做个享受，漂亮，快乐的女人。是的，这是我可以选择的，我也一定可以做到的。
谢谢您，老师。
