一、照镜子
美女，早上好，我爱你！我是荆桂梅，我是轻松，喜悦，成功，清晰，我是最棒的！爱自己是这个世界上最最最重要的事情！！
二、自我嘉许
1.我要嘉许我自己！因为我按照事情的轻重缓急来处理事情！
2.我要嘉许我自己！因为我对孩子越来越有耐心！
3我要嘉许我自己，因为我快速的做好了晚餐！
嘉许日记感悟:
当我嘉许我自己时！我真正发自内心的去爱自己！我是值得拥有最好的！我最珍贵！！
三、师父的十大人生哲学朗读及感悟今天是我人生中最好的一天！
我是富裕健康开心！
四、励语:
早上好，早晨，
Good morning,
今日第一励语：
There are no mistakes, only opportunities.
今日第二励语：
凡事往好处想，从困境中寻找转机，人活着，就有希望，有了希望就能获得幸福。
五、共读感悟:
世界每天都在变，只有自己才是决定成败的主要原因
六、感恩日记:
1.哇！我太幸福了，我很感恩窗外的槐花，因为飘来阵阵清香！让我们心旷神怡！谢谢！谢谢！谢谢！
2.哇！我太幸福了，我很感恩窗台的芦荟，因为那么坚强，旺盛的活着！谢谢！谢谢！谢谢！
3.哇！我太幸福了！我很感恩我的盘子，因为可以承载好多美食谢谢！谢谢！谢谢！
4.哇！我太幸福了，我很感恩我的杯子！因为盛满开水！让我补充足够的水分谢谢！谢谢！谢谢！
5.哇！我太幸福了，我很感恩儿子！因为很自律的学习！！谢谢！谢谢！谢谢！
6哇！我太幸福了，我很感恩钱宝宝，开心的出去玩奥，带更多兄弟姐妹回来！
小组会议:
我心中的催眠疗愈，是国家的希望，是家庭的希望！
