为什么是同样挽回爱情，你和别人用了同样的挽回套路，别人能成功，而你却失败了？其实是你没有搞清你们的分手性质，本来是假性分手，却断联很长时间，本来是真性分手却用弱联系。

没有任何一种方法是适用于所有的分手类型的，具体问题要具体分析，切忌病急乱投医，挽回过程也是在给复联作铺垫，在这一阶段要有良好的心态去面对。

现在来给大家讲一下一些常见的分手类型及挽回方法。

01矛盾积累型

如果一对情侣是矛盾积累类型的分手，女生之所以提出分手，那她一定是忍受了很多男生的坏脾气，到后面忍受不了了，只能选择分手来得到解脱。

但是如果这个时候男生一个劲地去保证自己会改，去找到女生做很多承诺，一直在女生面前刷存在感的话，最后的结果肯定是会让他失望的。

因为矛盾积累类型的分手，最忌讳的就是死缠烂打，这样只会让感情的局势更加紧张。而正确的方式应该是停止纠缠，反思自己在这段感情中的错误，对于这段恋情为什么会失去要有深刻的认知。在认识自己的错误的过程中，重新用对方感兴趣的互动方式，一点点重新打开对方的心结，并且在这个过程中逐渐去合理化自己的错误行为，重获对方的信任，让爱情保留希望。

02感情疲惫型

男生和女生相恋三年，中间有半年异地，在这半年中两人一次都没见过，每次提出见面约定好了时间，却因为其他事情耽误去不了，慢慢的聊天也只是嘘寒问暖。

有一次女友对男生说，她已经厌倦了现阶段与他的相处模式，想和其他男生谈恋爱找寻恋爱中甜蜜美好的感觉，因为和你聊也没什么可聊的，太枯燥了。最后女生提出了分手，就是属于典型的感情疲惫型分手。

生活中，相处模式单一、缺乏激情，没有共同生活目标或各自的未来规划不一致，双方对感情的发展信心不足等都是属于感情疲惫型分手的因素。

这种类型的分手想要挽回建议你不必把时间全用在自我提升上，也不要过长时间地冷冻你们的关系，因为对方是认可你的价值的，只是你不清的运用恋爱技巧，不懂得提升恋爱质量。

你需要有针对性地学习如何经营爱情，比如了解男女思维差异、学会恋爱沟通技巧以引导恋人更加投入，对你们的感情更有信心。在这个过程中，与对方保持普通朋友的接触就行了。

03性格不合型

性格不合往往指的是三观。

在我接手的委托人案例中，有个女生家境富裕，属于白富美类型，而男生家境清贫，但是后来靠着自己的努力和奋斗，在商业中取得很大成功。他们两个人分手就是因为在生活细节上有很多的不同。

女生有次开车去上班，开到半路的时候车子抛锚了，打电话给保险公司。后来男生知道后问女友怎么不第一时间通知自己，好去接她。

而女生的回应是：我觉得告诉你没有什么用，我还不如叫拖车呢，而且我还有其他车啊，你过来就是浪费时间，没什么必要。男生听到这样的话，觉得女友是生气了故意这样的说的，纯属气话。然后双方产生了矛盾。

其实女友完全不是故意要这么说，只是她的恋爱模式是这样，不想去麻烦对方，能自己解决的就解决。

面对这种类型的分手，你要学会读懂女生的深层次意思，并且要根据对方的成长环境、生活经历去了解她内心的真正需求，及时做出自我改变，让对方重新认可你。

04惯性分手型

两性地位失衡，导致惯性分手。

比如男方在爱情中丧失自我，对女友一味付出，在恋爱中属于“舔狗”类型，致使他个人价值缺失，女友对他的感情自然也不再珍惜，毕竟太容易得到啊。

习惯型分手，指对方把提分手作为刷存在的惯用伎俩，通过提分手来解决问题获取需求。一般在第一次提出分手后，很快就会获得了自己想要的需求，之后有恃无恐，一旦自己不被理解、不被满足，就以分手做要挟。

要想扭转这种情况，你需要的不是一味地让步示弱，而是摆正自己的地位，树立尊严和底线，这是基本要求，以此推进，重新使两性关系恢复平衡。

她之所以能动不动提分手，根本原因是不珍惜你的爱情。因此你需要通过对自身框架的重塑来提升个人价值，增加对她的吸引力。同时你还要学会引导对方对这段感情投资，这需要你有很好的引导力，不对等的感情终究会有分开的那一天。

05另有新欢型

另有新欢便是对方有了一个更好的人选，于是选择跟你分手的类型。

其实出现新欢，很大原因是因为自身吸引力不足了，竞争对手比你强大所导致的。

找到自身的优势，同时弥补自身的不足。你们之所以一开始能在一起，说明你身上肯定有那么几个吸引对方的点，要反省为什么现在既有的优势丧失了。

面对这样的情况，就应该利用自己的更优秀的自身条件去慢慢化解感情危机。

（想要获取更多情感干货文章，欢迎关注微信公众号囍臸情感咨询）