无聊在:

追完一部剧后

被关注/喜欢又疏远/冷淡后

与朝夕相处的玩伴/恋人分开后

乏于不久前发现的新鲜游戏后

手机没电后......

无聊时，无意识地:

刷朋友圈

八卦/扒皮

找新鲜的剧/视频/笑话/新闻

翻杂志

闲逛

想吃东西(当然不饿)

给手机充电......

关键是，自己是否有觉知，是受其控制还是自主选择——噢，那个使我内心波澜的东西/人现在离开我了，我正面临情绪的低平阶段，可能会感到无聊，现在是去和小多多玩儿还是翻一翻我的书柜呢，或者一个人安安静静地待一会儿？