继全民佛系生活之后
又一种养生热潮进入了朋友们的视线！
我们都知道不健康的生活对身体不好
但有时却又无能为力
你在朋友圈出售了买来没用的健身年卡
你敷着最贵的面膜，熬着最长的夜
你在凌晨三点
转发遥远城市有人猝死的新闻
再给自己定了五点起床的闹钟
这或许就是你现在的生活状态......
我们总是等到真正的疾病来临的时候，才亡羊补牢。
生活真的会惩罚不好好爱惜身体的人，但也可以，从现在开始行动，换一种适度的生活方式，让生命的进度条不要走得那么快、那么急。
那么从现在开始，喜欢上喝茶吧！
喜欢喝茶的人，总是能在快节奏生活中活得从容淡定，他们愿意用一杯茶的时间，偷得浮生半日闲而满足于生活。
喜欢喝茶的人，在每一次泡茶中，都能让自己烦乱的心绪平静下来，在一次次泡茶中得以修身养性。
俗话说，君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
喜欢喝茶的人，身体都会比较健康。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，可以帮助肠胃获得维生素和纤维素，帮助肠胃解毒和蠕动，排出肠内堆积毒素。
泡一杯茶，让茶的余香萦绕在你的时光里，除去浮躁，关爱健康。身体是自己的，自欺欺人的“朋克养生”只会日渐掏空你的身体。
