学习 | 寻常问题的精英解法——认知

认知信念

1️⃣ 两种认知信念

简单与复杂

复杂认知信念：理性、全面的去判断。

2️⃣ 两种技能曲线

对数增长，指数增长

指数增长最大的风险是中途退出。

学习技能之前，考虑增长模式。

3️⃣反脆弱式学习法

不确定性

拥抱不确定性

主动创造不确定性

4️⃣ 高手的定制

做决定留给关键的事情，小事走流程

小事：穿什么衣服，吃什么东西

敢于说不。

”自我实现是个无法瞄准的目标，你越追求它，你就离他越远——自我实现，其实是自我超越的副作用。“