良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

好好说话，是情商高的具体表现。

在提出请求之前，不直接说出自己的想法。揣摩对方的心理，把自己的利益与对方的利益趋于一致。

如何做到与对方利益趋于一致呢？

突破点一:说话要投其所好。所以揣摩别人的心理很重要。通过细致观察，察言观色，对方的肢体语言也会传递很重要的信息。

突破口二:儆其所恶。这种方法威力巨大，适用于说服难以说服的人。但避免连续使用。

本书的写作技巧也非常值得借鉴，先介绍技巧，再反复复盘，并结合实际案例，用身边鲜活的翔实的案例来说明道理，深入浅出，通俗易懂。

对我的写作也有一定的启示。写作并不仅仅只是把自己想要表达的表达出来而已，更多的是你的读者们是否能真正看进去你写的文章，是否真正能吸收你写的内容。所以想清楚自己要写什么以后，尝试着站在读者的角度再反复思考一下，从不同的角度切入，也许会带来更好的阅读效果。

选择的自由:面对两个或者更多的选择，一般人会倾向于做选择。

措辞菜谱在育儿方面也非常重要。

心理学上的被尊重需求，一个人能做出与他人的期待相对应的成果。

希望每个人都能找到并好好应用自己的措辞菜谱！