死亡，是人生避无可避的终极课题，然而它的吊诡之处在于当死亡真正发生在我们身边时，我们却无法对其坦然直面，尾行而至的痛苦与忧伤更是如压在胸口的巨石，不离不弃，直至被时间之流冲刷沉淀为记忆之沙。
当我们面对这些死亡的“副产品”时，生活的阅历会成为我们手中的磨石棒，帮助我们更好的消解负面情绪。但面对一个孩子时，我们出于保护的目的，却甚少和他们谈及死亡，讨论相关的情绪疏导，有时甚至故意避讳隐瞒，反而让孩子陷入一种迷茫失措的境地。
《我的忧伤像一头大象》是一本直面死亡这一主题的绘本。故事里的小男孩在外婆去世后，忧伤就慢慢膨胀起来，最后变成了一头忧伤大象，无论他做什么，忧伤大象都紧紧的跟着他，成为了他生活的一部分。随着时间流逝，忧伤大象慢慢变小，直至一手可握，而主人公也慢慢学会了如何与自己的忧伤情绪安然相处，以释然的态度回忆外婆的点点滴滴。
《我的忧伤像一头大象》由法国知名作家鲁米吉埃创作，插画家马托索绘制
绘本插画采用了简单明了的几何图形和明亮的配色，让“死亡及忧伤“这件事看上去并不那么沉重可怕，同时以不逃避的态度帮助孩子进行情绪管理，走出忧伤，推荐给所有的爸爸妈妈。
目前此绘本可以”良仓“和”读库“上进行购买。
