取悦，今天你过的充实有意义，具体做了以下好事：
早上做爱心❤早饭。关爱儿子。送老公上班。去公园运动，品味能量文。洗澡。洗衣服。化妆。及时还朋友的书。和朋友谈心，请朋友来家里一起包饺子，度过愉快午餐时光。朗诵。去参与“十方缘”志愿活动，在广场为大家唱歌，送欢乐，活动后为大家正能量分享感悟和收获，影响和帮助更多人的思维。煮粥，炒家常健康版地三鲜。读书上传到取悦老师的喜马拉雅空间。改变主意取消今晚的远途学习。饭后和老公一起研读《道德经》。
今天认识了两位阿姨，她们老有所长，老有所乐，我要学习她们，把更多散碎时间用好，丰富提升自我才艺，传递美好和快乐。
今天情绪波动一次，晚上给老公说了他不擅长不关心的话题，谈话很不愉快。之后，因为心里不舒服，我没有同他去散步。
我明白了：跟不会沟通的人，要少说话。跟人聊天要投其所好，聊对方感兴趣的。跟自己的家人也要这样。不要哪壶不开提哪壶，自找没趣！会沟通的人，心、眼、耳是开放的，是真诚的，善于接纳，聊的通畅，不会只局限于自己的观点和感受，他们会放松的充分了解对方的观点和感受，善于倾听并正向回应，及时肯定认可对方。
人往往在对方不了解自己的观点时，越会努力证明自己的道理。错了，要学会高质量倾听，听懂对方的出发点和需求，把对方理舒服了，在徐徐道出自己的想法，给对方铺垫好听下去的路。
沟通，慢慢来，效果好。
欲速则不达。越想马上让对方听懂自己，认可自己，结果就越糟糕！一定是先好好耐心听懂对方，认可对方，尊重对方之后，才是我该登场喽！先让对方舒服！就算观点截然相反，自己也会清楚的知道，接下来还有没有必要表明自己的想法了。
家中，以和为贵！关系大于一切！
