上周阳了，低烧而且全身肌肉酸痛，特别是肩背，麻麻的那种，很难受喉咙也刺痛，而且还睡不好！
感觉这次低烧，身体在重置，内部在换血。
特别开心的是，身体不舒服，最想吃的是榨菜肉丝汤米粉，对，就是汤米粉，一点也不想吃油多的。即使不舒服也想好好自己做饭，不想叫外卖了。
好感动，是西芹汁和柠檬水的疗效。
生病时很想喝柠檬水和西芹汁。它们进入身体后真的太舒服了。
椰子水也很强大。
这次生病没有吃任何药，就是狂喝椰子水，很想喝凉的，中途吃了个冰棒。
有一天太难受了点了外卖，也是肠粉米粉正常饭菜，蒸为主的。
好感动，感觉身体开始迈向正常需求了。
情绪问题不再需要食物来代偿疗愈了。
这么多年真的太不容易了。过去总喜欢点外卖，炸鸡薯条奶茶酸辣粉至少每周都要出现一次。吃完后不但情绪没有改善，身体也难受容易长胖。
但我也感谢过去那段“放肆”的时光，没有那些错的，我也不会知道什么是对的好的感受。
可能是西芹汁，也可能是在《与神对话》里看到的：全心全意地倾听自己和对方。感受到了身体和情绪的变化。
反正就是一切刚刚好汇聚到这一刻了。
共勉。
