本来今天还有一次输液的，我想了一下，不输了，那个输多了也不好。
于是呢，就想着去锻炼，都一个多星期没去了，结果坐下来就不想动了，一上午就被沙发给控制了。
唉，人一旦松散下来，就真的不想动了，精气神都给耗没了，等明天去把事情忙了，后天一定得动起来来了，不然，就得把懒散养成习惯了，危险！
勇敢走出舒适圈2026年3月7日星期六，阴天。
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