这周重点还是沟通，能够比较好的控制情绪、语调、语速，和周围的人有效的社交，主动赞美别人，就如琳莉姐所说的，我们所学了那么多东西，都要不断的用在生活中，工作中去，用讯飞语录作复盘，也是对自己的一个锻炼吧，说话时嗯啊的习惯，自己也存存，要不断的去改正它。向优秀的人学习！记得第一次晨会琳莉姐打电话告诉我们流程、让我们提前去YY试音，我就被琳莉的声音吸引了，只是那时只是欣赏，时至今日才想到要改变！人作为一个社会性的动物，要主动地社交，而不是被动的等待别人去了解你，主动的发挥自己的优势，信任往往源于不断的互动中产生的。尽可能地与周围的人互动，以前胡班讲的做自我介绍时要体现自己的价值，能够给别人提供的服务，让别人意识到你的重要性。以前自己也比较欠缺的，觉得做人要低调，其实这是不可取的。
运动方面：自己空中瑜伽动作更加的流畅了，周一的时候我们单位在上公益课，得到了夸赞，更加激励自己不断的进步，同时影响到周围的同事一起加入。晨会中听同学讲到欣赏舞蹈表演，那感觉与三个月前，我见到瑜伽教练的感觉好相似，她的身上写满着 自律，努力，我就觉得自己应该和她们这些优秀的人站在一起，你才能进步得更快，想要什么就要去接近什么！镜面神经元作用很重要的。
断舍离的方面：自己以前总是觉得，是东西太多，导致乱糟糟。现在反思到还是秩序感差引起的乱。犹如排队，人多的时候，只要排得整整齐齐，不会有乱的感觉。所以物品收纳整理要整齐有序，才不会杂乱无章，
这周是自己学习催眠的第三周，把笔记做了整理，有问题及时沟通推荐老师，她也感觉到自己是个爱学习的人。儿子从一开始有些抗拒状态（说他意志坚定）到后来不太积极，然后现在能接受，都是一步一步慢慢走来，也磨练了我的性子，母子间有了良好的互动，重新伴他入眠！这也是自己学习的初衷，首先能够帮助到儿子解除焦虑，提升专注力！在高暗示感受状态，植入积极的信息，让他感受到爱给他自信、力量和勇气。
最后把今早读的李笑来老师的《财富自由之路》摘录些与小伙伴们共勉：
学习本身就是最好的洗脑方式，只要我投入时间和精力，从长期来看，没有什么是我学不会的。
我学的东西越多，我再学新的东西速度就越快。
学习不是目的，用起来才是，因为价值只能通过创造实现。
我知道自己现在看起来很笨拙，但刚开始谁都是这样的，时间多了就自然了，也就自然的好起来了。
在学习这件事上别人不理解我是正常的，在这方面我也不需要别人的理解，因为我是一个独立的人。
我不应该与别人争辩，因为我不想伤害他们，我也不应该被他们影响，因为我不想伤害自己。
刻意练习永远是必要的，虽然它通常并不舒适，但它的复利效应确实巨大的。
哪怕是为了下一代，我也要通过现在的努力成为学习专家，这样我才有资格和我的孩子共同成长。
我的路还很长，我要健康，我要干净，尤其是我的脑子更要干净。
表现型人格的物种最在意自己当下的表现。
进取型人格的物种最在意自己未来的表现。
真正的教育一定是有效社交，一定是群体共同成长。
