成长在生活的点滴中

再好的导师也不要依赖，无论他多么的好，也没办法帮你过完你自己的一生。

最好的老师是自己和自己在一起的感受。

你可以阅读、参加工作坊、买课件等外在的条件，如果不把学到的知识落实到自己生命体验中，即使学再多都是“别人的经验”而已。

生活是灵魂成长的教室，生命就是我们的导师，勇敢的关照所有情

绪和苦难，只有专注当下即可为修行！

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