2022-12-26

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        昨天儿子病了,发烧39度,头疼,躺在床上难受的呻吟着。照顾儿子成了我最主要的事。一会儿喝水,一会儿吃药,一会儿测体温,一会儿按摩,一会儿抱抱,孩子虽然比我个子还高,但在生病时还是个小孩子,就需要妈妈的爱。我全程觉察自己的心,做到耐心、不抱怨,接纳,允许,以平常心来面对。虽然是密接,但没有丝毫的害怕。突然想到一句话:没有家贼,不召外鬼。家贼就是怨,恨,恼、怒、烦。外鬼就是风、寒、邪。自己保持如如不动的心,就如同树起了铜墙铁壁,更加坦然。[微笑][微笑]今天儿子好多了,头已经不疼了,烧也下去了,喉咙不舒服,鼻塞。上午给儿子按摩时,我们交流了关于痛苦的话题,痛苦和快乐都是生命的一部分,现在的痛苦也是一种体验,人生还会有许多痛苦,与痛苦同在,接受现实,不对抗,坦然面对,才能有力量去超越。儿子似乎也有所体悟。

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