精神上更需要“断、舍、离”-44-90-29-382

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        心心念念的主人杯今天终于收到了,在办公室里煮完普洱茶倒进盏里,捧在手里,让我感到如捧着“春天”。

        在职场里我经常会遇到这样的求助者:不满于自己的现状,想要改变,但是又坚持原来的生活与思维模式。

        当遇到这样的情况的时候,我会很淡定的望着他(她),然后问一个问题:“既然你原来的思维模式或者是认知方式毫无问题,那为什么你现在过的不是自己想要的生活?为什么你总得不到你想要的结果?要不你也不会坐在我的面前了。”

        很多人听完我这些问题的反应是一片茫然,也有的人张口结舌表示完全没有想到这些。

        “鸡蛋在外部打破是死亡,在内部打破是生命”,我不会把自己的思维模式、认知方式强加于我的求助者,而是想通过我们的交流去启发什么是适合他(她)的思维模式、认知方式?什么样的生活是他(她)真正想要的?也通过交流尝试能够帮他(她)寻找到倾听自己内心声音的正确方法。

     

        回首过往,我们总会发现每当我们面临生命中的重大决定时,实际上是我们在过去和未来两条可能完全相异的道路做出选择:

        我们当然可以选择坚持过去的道路,这样做对每个人来说心理上是安全的,心理上安全了,身体上也就放松了,说白了就是毫无负担的让未来每一天都重复昨天的故事;

        我们当然也可以选择与过去一刀两断,因为过去过得不好,并不能证明我们未来就过的不好,生活已经不能再差,何必纠结于过往?与过去一刀两断,舍弃让自己安全且毫无建树的模式,精神上的“断、舍、离”其实更能帮你从内到外焕发新生。

        既然过去的模式已然不能带来生机,为何不试一试精神上的“断、舍、离”做一下真正的改变?你要知道,你值得更好的生活,你的现在是安全的,你的未来也是安全的。

   

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