精神上更需要“断、舍、离”-44-90-29-382

      本文系属原创,著作权归本人所有,任何形式的转载都请联系本人,抄袭者必究!

图片发自简书App

        心心念念的主人杯今天终于收到了,在办公室里煮完普洱茶倒进盏里,捧在手里,让我感到如捧着“春天”。

        在职场里我经常会遇到这样的求助者:不满于自己的现状,想要改变,但是又坚持原来的生活与思维模式。

        当遇到这样的情况的时候,我会很淡定的望着他(她),然后问一个问题:“既然你原来的思维模式或者是认知方式毫无问题,那为什么你现在过的不是自己想要的生活?为什么你总得不到你想要的结果?要不你也不会坐在我的面前了。”

        很多人听完我这些问题的反应是一片茫然,也有的人张口结舌表示完全没有想到这些。

        “鸡蛋在外部打破是死亡,在内部打破是生命”,我不会把自己的思维模式、认知方式强加于我的求助者,而是想通过我们的交流去启发什么是适合他(她)的思维模式、认知方式?什么样的生活是他(她)真正想要的?也通过交流尝试能够帮他(她)寻找到倾听自己内心声音的正确方法。

     

        回首过往,我们总会发现每当我们面临生命中的重大决定时,实际上是我们在过去和未来两条可能完全相异的道路做出选择:

        我们当然可以选择坚持过去的道路,这样做对每个人来说心理上是安全的,心理上安全了,身体上也就放松了,说白了就是毫无负担的让未来每一天都重复昨天的故事;

        我们当然也可以选择与过去一刀两断,因为过去过得不好,并不能证明我们未来就过的不好,生活已经不能再差,何必纠结于过往?与过去一刀两断,舍弃让自己安全且毫无建树的模式,精神上的“断、舍、离”其实更能帮你从内到外焕发新生。

        既然过去的模式已然不能带来生机,为何不试一试精神上的“断、舍、离”做一下真正的改变?你要知道,你值得更好的生活,你的现在是安全的,你的未来也是安全的。

   

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天读到237页,这本书又要快结束啦!美好的周末开始! 4个小孩,每个家庭幸福的灵魂。昨个的简书一堆错别字...
    幸福满满_108f阅读 266评论 0 0
  • 过去不回,未来不悔!
    可乐W阅读 173评论 0 0
  • 觉察日记 1.事件:昨天下午下班后继续就地下室没电查找原因,我问清电线走向确定是灯口处可能有问题,先生说已查没事,...
    芝麻花开节节高阅读 146评论 0 0