1、本周学习到什么与读书有关的知识
苹果读书法：10分钟之内提出看这本书要解决的问题，45分钟看完（一边翻一边记录），5分钟总结。这个方法又刺激又管用。
生命之书/传家宝之书
可反复读的生命之书、经典、古典文学著作、现代文学经典、西方文学经典、人物传记。读书经历的三个阶段：
第一个高效读书。
第二个选书，要有自己选书的一个品味。
第三个创作，读书和写作是两条腿，它们是相辅相成的。预测畅销书
软思维：（1）、自己熟悉的领域、感兴趣的领域、个人成长类的，每个人的情况不同，筛选的细分类别也有区别。我自己熟悉的领域是本职工作方面的，感兴趣的有心理学、认知科学类的，自我成长的有古典大部头、历史方面的。（2）、优质出版社，比较喜欢中信、北京大学之类的。（3）、畅销书，目前关注这方面的书比较多。
硬思维：根据 豆瓣的评分、想读、评价和各大电商网站（京东、当当、亚马逊）的图书销量数据，还有各大读书应用的优先推荐（微信读书、樊登读书、得到等等）筛选优质书籍。
2、对这些方法的真实感受和帮助
苹果读书法对注意力要求很高，高度集中的时候能体会到心流，缘分还没到，持续时间比较短。苹果读书法的练习对速读有很大的提高，深切感受到生命的流逝。
对生命之书没有认识，经过总舵主的训练体会到它的重要性。生命没有厚度这个我知道，知道之后的唏嘘希望能推动自己前进吧。
即使是读书，也有自己的方法论及2/8法则，用有限的生命刷更多的书。
再次感受到总舵主的行动力，各位小伙伴的行动力也在默默鼓舞着我，很庆幸自己进入这个社群。
速读的练习过程中，总会有声音冒出来，这个时候需要再次拉回速读的注意力，持续循环要么读完它，要么内化速读的感觉（我在练习一门一目十行的内功）。手指划行的感觉很真实（初阶），眼神跳跃的感觉很神奇（高阶），以后要称霸武林，哈哈。
3、能做些什么
- 继续寻找自己的生命之书。
- 每周练习苹果读书法至少一次。
- 之前的读书种类太注重当下的作用，多读读经典，努力长成有文化的人。
- 输出读书和应用笔记。
- 时刻关注练习速读。
