关于禁欲：饮食上，早上补充糖分，吃一些糖果，中午回宿舍自己做简单的面条或者是粥，时间不够的话免去午餐，晚餐亦如是。生活上，学习上的开支一定不要节省，对于衣服，越简单越好。生活，从简单开始。学习上呢，不要总是强迫自己去图书馆学习，要注重学习的效率而不是看似在学习的时间，在宿舍一样可以学，还有一点，一点要学会休息，学会合理的安排时间，还有，多读书，多读书，多读书。尽人事而待天命。
这一学期节省下来的钱，留作自己独自旅行的启用资金，并且一定要坚持，磨练自己的意志，苦行僧的生活，我也可以过的很好，人生好来，便是受苦来的，生活越哭，我便越要学会苦中作乐，学会独处，去与最真实的自己交流，或者说是，我的灵魂。
做最好的自己，追随我的太阳️️.
2月17日，禁欲模式开启。
违反一次，手机一天关机一小时。
