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每个瞬间都是全新的开始
作者：脉脉
今天，把生活中的每一个瞬间，都当成一个全新的开始，只要你愿意，每一秒的自己都可以比过去更加优秀。从现在开始改变，永远都不会太晚。
存在主义哲学有一个基本思想：存在即选择，选择即自由。其意思是说，一个生命的意义就在于选择，只有自己做出了选择，这个在自己精神胚胎上生长出来的独特的自己，才是属于自己的。当我成长为花儿，我就灿烂开放，当我成长为鸟儿，我就尽情歌唱。
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同时，在学习心理学的过程中，我们欣喜地发现，由于大脑的不完全性，以前形成的固有信念和不好的记忆，可以根据我们的需要，把不好的部分进行删除，把我们需要的美好的愿景重新装入。也就是，只要我们愿意从固有的模式中走出来，我们想要的全新的世界，就会在面前展开。
那么，如何成就全新的自己，用一心禅师的话就是，该吃饭时就吃饭，该睡觉时就睡觉，该洗碗时就洗碗，在此时，在此地，一心一意做当下的事。
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当我们把注意力放在当下，就与生命取得了紧密的联系，就会有复归于婴孩时对世界新鲜的好奇和成长的力量。我们会看到雨后的树叶绿得发亮，会体会到公路上的汽车正奔向下一站幸福，会感受到人与人之间爱的温情的流动。
过去事已灭，未来尚未到。同学们，专注于做当下手里的事，专注于爱身边的人，一个全新的自己就已经出现，一段新的生命历程就在眼前铺向远方。
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