第五次站桩

今天站桩第5天，今天站桩出了很多汗，感觉腿抖的部位有变化，原来总是小腿和膝盖抖，今天感觉变成了大腿和膝盖抖，抖的位置向上升了。每次站到后半部分我都感觉脚掌很疼，今天才意识到原来我站着站着身体就向前倾了，重量就全落在脚掌上，站的过程中我不时调整姿势，身体还是会不自觉的向前倾。站的时候心还是有点燥，静不下来，到快结束时突然感觉胃里有东西要冒出来，想打嗝打不出来，很难受。