早【7:27】
不记录不会发现，四月又即将过去，早上醒来看到一年前的今天的自己在跑乐跑5km，半个小时已经坚定了以后的方向，一直告诉自己的是绝不能停，告诉自己我还能再快一点，我还能冲，在最后终点的几个几百米我冲了好几次，一路上超过了很多人，那时候，跑到飞起是真的很爽，有次在学校，400米操场跑了26圈半，也是爽，感觉自己能一直跑下去，只有那一次，跑步让我感到轻松舒服。
平时都是懒得跑步，一开始就觉得自己不行了，如果没有什么坚定的小目标，就会很快放弃，运用到生活中也同样如此，我需要一个坚定的目标刺激到我的行动，不能让自己松懈。
今日任务:
1.通时内呼
2.看书
3.工作总结规划
完【7:34】
