学习的内容:处理情感失衡与纠缠
NLP心理实操视角下的心理咨询。
情感失衡:
1、收取
爱、记忆 成长的支持 对方的付出
2、付出
给予对方的支持，给予对方的伤害
3、放下
对方的人生，对方的包袱。
化解纠缠
平衡情感 祝福+再见 迎接未来的自己。
怎么样做一个咨询师？
初访:确定议题，目标 收集资料，设计咨询框架 确定时程，唯度解读 次数统计，有始有终
效果来源:状态打分 来访者从向外直到看自己，咨询师对于来访者人格部分的补充。
咨询关系:注意（也可以运用）投射，与来访者有冲突时运用曝光技术（脱身术）难以支持到来访者，可以转介绍。
21天的课程就这样结束了，其中有很多的课程都没有来得及细听，只是简单的做了一下笔记，特别是关于情绪和沟通那方面，感觉对我的帮助特别大，以后有机会再来复训。
最近刚换了工作，刚开始去上班，有很多还不太适应，等我适应过来之后，也许就会好多了。我要相信自己的能力，我能做好的。
