【各任务回顾】
本周第1个任务
完成日期:9月12日
任务执行情况回顾:任务量不小,内容安排为每天3节,可以完成任务,但是我本周没有进行日计划的安排。完成这个任务的时候,一直在拖啊拖,拖啊拖。最后感想是:感觉前面的内容还能记住一些,后面这些内容就记住的不是很好。此任务完全体现了,自己挖的坑打死也得填满TT。
达标程度:1分。
本周第2个任务
完成日期:9月8日
任务执行情况回顾:这个任务对我来说很简单,回顾第一册的知识点。经过暑假两个月的学习,现在再看这本书的语法和阅读的时候,完全无压力。阅读可以轻松的翻译成中文。单词知道了意思和读法,暑假两个月的时间没有白白的付出。
达标程度:4分。
本周第3个任务
完成日期:9月11日
任务完成情况:第一部分是简单介绍关于大脑的知识,内容不是很多。第一次尝试用导图呈现阅读内容。
达标程度:2分。
本周第4个任务
完成日期:9月12日
任务执行情况回顾:因为内容不是很多,之前也不时的有过回顾,所以这次回顾提取自己认为比较重要的部分,对现在不是很重要的没有提取出来。最近这段时间各个方面都有些混乱,所以需要重新审视生活了。
达标程度:3分。
本周第5个任务
完成日期:9月12日
任务完成情况:每次数量为2,让我吃水果,我内心是崩溃的!但是好在这一个星期每天都吃了水果。总数量,6个甜瓜,8个苹果。就是不喜欢吃苹果,没有理由T T。除了苹果,没有卖别的水果的了,要不就是死贵。惨...
达标程度:5分。
本周第6个任务
完成时间:9月12日
任务完成情况回顾:到最后终于完成了,几个常用的句子,现在的程度还不能听懂每一句,能听懂急剧已经很不错了。我滴神。
达标程度:2分。
【百步穿杨计划第01次周回顾】
综合:本周共完成任务6件,满意程度为(1-10分):7分。
<各项任务评价>
任务一:任务量过大,虽然完成,但是完成过程中效率过低,以后遇到此类任务应减少任务量,根据真实情况、自身能力安排任务量。
任务二:复习任务,所以很容易的就能完成,此任务可以适当加快复习速度,增加任务量。但是一周最好不要大于5课,可以合理安排7天,其中5天可以安排复习,2天/1天时间进行周复习的回顾,加强巩固。
任务三:最后时间完成,完成程度也算可以,由于第一次用导图呈现阅读内容,所以不重要的内容没有在导图中出现。
任务四:将内容进行了重点的回顾,只提取了当下最需要的内容,接下来要对当下进行重新审视,调整步伐和节奏。现在整体来说处于混乱。
任务五:在家属于不吃水果星人,让我吃水果只能说:“臣妾做不到啊”。so只能用打卡来监督了。本周一共吃了6个甜瓜,8个苹果。下个星期决定一天两种水果,不能只吃一种了。生活在一个水果死贵的地方,一个星期吃水果就要花50+,我肉疼啊。
任务六:攒到了周六执行,这是一个极大的错误。导致现计划的电视剧再打开发现没有了,所以只能临时换电视剧看四集,摘取其中生活中常用的句子。
<总体评价>
由于是第一周进行,不熟悉如何进行,最后发现是每一个任务全部完成后打卡。
1、合理安排计划。不能随便安排,感觉自己能完成,其实在执行的过程中并没有想象中的容易完成。新的知识的学习,可以适当减少任务量,旧的知识的学习,可以适当增加任务量。
2、计划要合理分配到每一天。所有计划要分配到一周的7天中进行,不能攒任务,租后攒到一天进行,否则会产生焦虑或者产生因完不成任务而要加班熬夜。
<改进之处>
百步穿杨可以结合3721进行,不能抛弃已有的经验单独进行,否则就会出现像这一周的情况,几乎所有的任务都压到了最后一天完成。明天开始,根据第2次周计划结合3721,每天找出最重要的几件事优先完成。不能出现周计划中的任务完成不了,但可以出现超额完成。第2周加油