最近，好多人都给我推荐《摔跤吧，爸爸》这部电影，一直想带爱人和甜甜一起看，苦于没有时间或场次不合适，要么英文要么3D，要么丫头兴趣班要么我有课，好不容易今晚抽时间一起看，珍惜、开森。
晚上8点，我要召开我的第一次社区发布会，所以我就提前半小时撤离影院，回家用手机在群里讲社群发布会，等我讲完以后，爱人和甜甜都已经到家了，可能因为看电影的时候吃些零食，所以回来吃饭的时候甜甜吃的不太好，爱人提醒了很多次，磨蹭了挺长时间的才把饭吃完，一会儿要喝水，一会儿要上厕所，一会儿嫌饭不好吃，一会嫌菜咸……
儿子在玩水，也是搞的乱糟糟……
我刚刚讲完发布会，心神还在手机上，就没有关注到她们娘儿俩的状态，后来洗澡了，我就听到浴室开始有咆哮声了……断断续续……愈演愈烈……狂风暴雨……
洗完澡以后，带着脾气给丫头补课，整个补课的过程中，充满了枪药的味道，我还在处理手机社群的事情，也没有参与，10点半的时候才过去提醒大家要睡觉了，抱了抱甜甜，丫头的状态还好，内心狠强大嘛……
两个娃都睡着以后，爱人的状态也好了过来，跟我聊起了刚刚的事情。
重新复盘了一下，今晚为什么这么大火气，就是从吃饭的时候，一点一点的小火苗，慢慢的壮大，洗澡的时候有继续壮大，到补课的时候就彻底爆发，持续爆发。
爱人跟我讲这些的时候，她的语气已经很平静了。因为我们家的共同认知是，既不指责对方，也不自责自己，负责向前进好了。
谁没脾气呀？而且孩子以后走上社会，不管是男朋友，还是同学，还是老师，还是领导，或者是工作中的关系，总有人要给他发脾气了，所以偶尔给她发脾气，也是让她体验真实的世界……
多找几个这样的借口，就不容易自责。自责是最大的伤害，对自己、对家庭、对孩子都不好，接纳自己的不完美，接纳自己的不应该，让自己的状态变好，再去用好的能量来去处理，家人之间的关系以及事情，对自己和家庭都是更有好处的。
总体来说，今天是完美的一天。
