Day 22

6月15日 周四

上午请假,去医院看脚伤,经诊断:脚伤原自1个月前骨折,后不注意保养,参加越野赛时,脚踝受伤,后面又参加跑步训练等,加重伤情;所以现在需要休养。

中午减肥营训练,因教练皮肤过敏,没有来,大家跟着视频做了减脂训练操,半个小时。

下午称体重
体重:74.4KG
BMI:17.6%

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