儿女都大了，到了婚配的年龄。今年疫情，来了好几个说媒的，都加了微信让他们先了解吧。一条儿女一条心，手心手背都是肉。我想给女儿找个好婆家，也想给儿子说个好媳妇。
父母年龄也大了，好在他们身体还很康健，妈妈是个勤劳智慧的人，爸有退休金，他们的生活不让我们操心，可我一直好长时间没看他们了，中午整地的时候，和儿子薅了点苜蓿，到家择干净让他给妈送去了。女儿说你怎么净送野菜呀？我想起那次疫情期间我偷偷去田野挖了许多荠菜送了。还真是的！她说等我老了也送我野菜，不用花钱了。
这还不是家境贫寒导致的？一个烂包光景，总要你想方设法地经营。可话又说回来，野菜吃了人身体健康。孙吉有个老婆婆，都活了90多了，说她基本没有买过菜，常年就吃各种野菜。
人活着就得想办法让自己长寿点，健康点。这几天看了外国的一个视频，节食才能长寿。和爸爸说的不谋而合。
天是公平的，大鱼大肉吃多了，福祉享够了就会损寿。美女如云，时常浸在温柔之乡的人也难以长寿。所以，我们的许多欲望要得到克制，甘于清贫、淡泊名利，心平气和才是养生之道。
饮食清淡，多食果蔬。食物种类丰富，各有各的营养。
