2019-02-24第二周 - 草稿

修整
关于订饭,如果一个人的话,早点问十点左右搞清楚,要么自己订,要么等着。

臀肌收费改了要记住。

2/19周二在公司,效率低,应该加快速度。晚上主动汇报进度而不是等被问。包括帮护士报销饭钱的事。

2/22 没有东西的时候要想办法,而不是只说没有。如先用黑色的一会再看。早点想好,态度坚决不要犹犹豫豫,要干脆果断。 凡是抱着把问题解决的想法做,而不是放一边、拖延。眼看中医之被误解,心有不忍! 主任的手术通知本人,不要害怕!

周六上午高效,下午浪费了

周日上午工作,下午学习了c-b-a思维方式,信念决定人生。关于蛋壳,蛋清,蛋黄,肉体,魂,灵。有所收获。

每天先把重要的事做了。宁愿早上先学习晚上瑜伽。哪怕学习少一点。

成果

一周电话 待办

一周运动  完成周一 周二 周三 周六 基本达标

一周记账  完成周一 周二 周三 ..

学习还在拖延,调整每天早上进行

醒了起床,完成4天左右,加油!

开启读经生活。。


下周计划

调整生物钟十一点睡,五点醒 早上学习20min,跑步充能30min,20min修整七点上班。

晚上回来马上日记,不要刷。然后学习.从最新的资料学起.

一周最少一篇思考

把重要的事情完成先

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