相信很多家长都常常与孩子的学习状态斗志斗勇，写作业拖拖拉拉，一不盯着就开小差。就算作业写完了，家长也还是头疼，该错的还错，不该错的也错。

操心完作业，家长还得操心复习、考试……总之，不谈学习是“母慈子孝”，一谈学习就“鸡飞狗跳”。

究竟是什么神秘力量让家长与孩子双双“崩溃”呢？其实这背后是孩子的畏难情绪在作祟！今天咱们就来谈谈如何帮助孩子克服学习中的畏难情绪。

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孩子在学习中遇到的问题

畏难，顾名思义，就是畏惧困难。

孩子在学习中到底遇到了什么困难让他如此畏惧学习呢？

在图1▼中我们可以很直观看到：孩子们每天要花大量的时间写作业，这是令多数孩子都头疼的问题。

*图源：网络

除了超长的写作业时间，图2▼还向我们展示了在具体学科的学习上孩子最怕的题型“黑名单”，比如语文和英语，孩子最怕阅读理解和作文，数学最怕论证题和应用题。

*图源：网络

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孩子为什么害怕这些问题？

可孩子为什么害怕这些问题？一起来捋一捋！

 1.个人硬件能力

注意力的重要性在此我就不再赘述了，这里主要与大家谈谈视知觉能力与听知觉能力。

（1）视知觉能力

孩子为什么不喜欢阅读？因为他的视觉广度小，所以阅读累。视觉广度简单来说就是眼睛同时可以接受的信息量的多少，对于视觉广度不足的孩子，别人看三行，他却一行都还没看完。

在这种情况下，若视觉分辨又有问题的话，就变成：不但看书慢还看不懂。孩子看书因此变得很困难，所以就不爱看书了。

而不看书的后果是什么？就是字词句段的输入不够，输入不够又谈何输出。所以你会发现不爱阅读的孩子写作文也很痛苦。

还有很多孩子写作业很慢，其中的根本原因之一就是视觉动作统合能力太弱。

视觉统合能力在这里可以直接理解为眼睛与手相互配合的能力。许多孩子从小在“蜜罐子”里长大，家长包办了家里的所有家务，连衣服都不自己穿，这样一来手眼又怎么会协调呢？

所以这类孩子常常会笨手笨脚，写字慢且歪歪扭扭，写一会就手酸受不了，手根本没力气。

（2）听知觉能力

再来说听知觉能力。家长总是哭闹孩子上课效率低，其实就是听的能力太差。举个例子：

老师说：“上课啦！大家把语文书拿出来，翻到118页，第10课的第4 个自然段，第3行的第5个字，‘骄傲’的‘骄’，同学们先抄三遍。”

一些孩子听完就开始抄，可有些孩子呢，转头盯着同桌一脸蒙。

这是因为这部分孩子的听觉广度没有达到同龄水平，小耳朵一时接受不了那么多信息，听不全就更别说理解与记忆了！

所以好多家长常羡慕别人家的孩子，玩得好像也很疯，但考得挺不错，就是因为硬件能力好，对信息的接受和处理能力强。

 2.个人管理能力

另一个导致孩子畏惧学习的“元凶”是个人管理能力。

（1）没有明确目标

很多孩子好像挺努力的，一直都在学习，每天花大量的时间精力在写作业，但就是没效果！为何会陷入这样的“死循环”呢？

因为孩子没有明确的目标，他不知道自己现在做的事是为了什么，他只关注到老师今天布置了这套卷子要做完，妈妈买的这本练习册要写完……他心里想的就是要完成任务。

长此以往，孩子是会麻木的，他没有动力。应该教会孩子明确制定学习目标，比如：

短期目标是两周内把这单元的知识点熟练掌握，一周内解决乘法口诀不能快速反应的问题；长期目标是要成为一名医生等等。

目标一个个达成了就会有成就感，自信心也逐步累积了。

（2）没有合理的行动计划

有些家长的确有给孩子定目标，比如：

发现孩子背乘法口诀反应慢还容易错，就告诉孩子“再给你一周，每天都做乘法题！”孩子就每天抱着题目写，可一周后，却没什么进步。

原来他过去一周做的题目没有经过任何挑选，里面有很多题目他本来就做得又快又好，已经能做好的题目却一直浪费时间重复做，孩子又累又没效果。

3.帮孩子找到合适的管理方法

家长要学会用管理的思维来看待孩子的学习，结合孩子的个人目标与能力情况，与他共同摸索，一起制定有针对性的学习管理方法。因为对孩子而言，解决问题的能力比成绩重要得多！

 4.帮孩子找到学习的动力

人都是趋利避害的。当孩子认识到学习的益处时，他就会从“爸爸妈妈逼我学习”的外部驱动，慢慢转变为“我想学习”的内部驱动。

内部驱动比外部驱动更稳定更持久，所以你会发现孩子要是自己想学习，他怎么都能学，十头牛都拉不回来。

而学习的动力也往往是从一些物质奖励开始的，例如：“这次考试考上90分，妈妈就奖励你那双你喜欢的球鞋！”

那能不能一直依赖物质去刺激孩子呢？不能。因为物质奖励属于外部驱动。我们应该在孩子进步的过程中引导他将外部驱动转化为内部驱动，这才是“治本”的办法。

比如：孩子达成三次目标后，你可以夸奖他“我发现你是个定了目标就一定能达成的人！”久而久之，“言必行，行必果”会成为孩子的自我评价，他会逐渐开始用优秀的自我定位来要求自己，形成良性循环。

 5.帮孩子坚持，赏识且坚定

要帮孩子学会坚持，在他快放弃时多给予鼓励。年龄越小的孩子，父母的支持就要越多，因为坚持本来就是件很难的事，身为成年人的我们很多时候都做不好，更何况孩子呢？

帮助孩子坚持的技巧是要修炼自己，尽量不因孩子的不足而影响情绪，多关注孩子的进步，然后坚定执行双方共识的计划。

其实，孩子的畏难情绪不可怕，但家长要是有畏难情绪，那才是真的“拦路虎”！孩子对世界的认知尚且不足，但身为家长和成年人，我们就更要陪伴与帮助孩子一起克服，想办法解决问题才是“硬道理”！