爬过那堵墙


这五十分钟,是一场煎熬。咨询结束后,我久久坐着没动。

督导老师曾经说,你总会遇到一些会让你很不舒服的来访者,如果能接受挑战就试试,如果实在很不舒服,不用勉强自己,可以转介给其他咨询师,你要先照顾好自己,才能更好地为来访者服务。

之前我一直没有遇到让我很不舒服的来访者,直到今天,我遇到了TT。

我回想起TT刚才说“你很不专业”“你根本没有听懂我在说什么”的时候,那一瞬间,我是诧异的,第一次在咨询室里听到这样的话。

这些话语像一颗小石子投进湖面,我的内心确实泛起过一圈涟漪——我觉察到胸口微微一紧,一种想要辩解、想要证明的冲动几乎要涌上来。但我只是点了点头,继续关注地看着她,听她说。

我或许的确很不专业,也的确没有理解她,她的感受是真实的,她有权表达。而如果我辩解,那也只是为了证明自己,我在咨询室证明自己,并不能帮助到我的来访者。此刻,我依然坚持“以来访者为中心”。

我意识到她对我的批评和不满,并不是针对我,而是她内心的投射。我在想,她此刻对我的“检验”,是否正是她每天都在对自己做的事?

她说自己很累。我相信那是真的,她可能已经很久没有体验过“不用承接他人”的感觉了。她像一块海绵,一直在吸收,却很少有人帮她拧干。

我没有给她答案,不是因为我不知道,而是因为我感觉到,如果我真的给了,她会更累——她会用那个答案继续去解释自己、分析自己,却依然无法触碰到内心深处那个渴望被理解却不相信自己值得被理解的自己。

我想起一位前辈说过的话:有些人来找你,不是要你递梯子,而是要你看见她正在爬的这堵墙。

我知道我该怎么做,我也基本做到了,但是我很累。这是我所不愿的。她终究就是那个“与我不匹配”的来访者。

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