越原始的东西越不容易隐藏，越真实。在这种层面上讲，哭比笑更原始一些。我们在不高兴的时候可以装出笑，但是在高兴的时候装不出哭来。一旦一个人流出眼泪，那他那个时候是真实的。
压抑，是一种防御机制。人人都需要防御。装，就是一种压抑，是一种防御。世界上没有一个真正的好人，因为好与坏是相对的。如果一个人一直是个好人，那他肯定是装的。
心理上也有防御，当有人骂我们时，我们说，别跟他一般见识，其实是逃跑、逃避的方式。当有人在欺负阿Q的时候，他给合理化。合理化就是一种防御。防御无所不在，但防御不能过度、压抑过度，一旦过度就成了病态。
感到压抑，是因为身边缺乏亲密的人。如果有亲密的人，压抑就会解除。(亲密的人指的是母腹那样的环境)。
情绪需要释放，所以良好的稳定的家庭环境包括夫妻关系、亲子关系，是让人解除压抑的条件。
