把刷手机的时间用来读书，一定能成长。读书不为了记住书中的原话，而是能感受到书中的思想。

读书一定要缓慢积累，随身携带纸书，有时间就拿出来读，你读的每一本书，都会潜移默化影响到你，都会是缝补你一生的拼图。

书的作用是什么？是滋养我们的心灵。

你每读一本书，其实都汇聚成你的审美观，你的道德观、你的价值观，这才是对一个人至关重要的东西。

当你把书读透了，镜头前的你根本不需要提词器，张口就是故事。

读书的过程，也让我的成长路径一步步明晰。

其实读过的每一本书都算数，它们逐渐拓宽了我的认知边界和视野，让我看见自己的可能，更让我在纷繁的世界里，多了一份选择的底气、坚持做自己的从容。

读书培养自己的审美

建议建议同学们从小背《道德经》，就算读不大懂，先把那些知识碎片先寄存在脑子里，在未来的某一天也许突然就懂了。

读书，会让自己的世界逐渐明亮起来，即使身处贫穷或病痛，脚步丈量不到的地方，文字可以。

每读一本书，自己的精神就会丰富一些，生活也会饱满一些。在书中，自己会渐渐远离那些日常琐碎，读书会让人有一种内心宁静的安全感。

多读纸质书，建立自己的知识体系

大多数人对于读书有两种困惑：要么信息太多，陷入选择困难；要么读完没感觉。

那就构建自己的阅读体系，若是提升文笔，散文是不错的选择，有史铁生、汪曾祺、梁实秋、杨绛、三毛、李娟的作品。

你也可以阅读经典名著，人物传记。矛盾文学奖得主乔叶在接受采访时说过，她在十八九岁读了《简爱》，虽然国度和背景不一样，但带给心里层面的共振还是很像的，那种很强的自尊感和需求，让她觉得经典的魅力就在这里，无论在多么遥远的地方都能得到共同的感受。

建立了阅读体系，当你阅读到碎片化信息，比如刷短视频，看新闻，身边的所见所闻，都可以在这知识体系架构下有自己的看法，同时也会丰富自己的知识库。

因为你的知识架构就像一座灯塔，有它做指引，碎片化信息就能找到归途。

我们要拥抱技术，但不能让技术替代我们成长。人类需要滋养自己的心灵，丰富自己的人生体验，人工智能无法替代我们的悲、欢、爱、恨。

在这个AI能写诗的时代，我们更应该珍惜读书时的“笨拙”，这是尊重自己生而为人的精神本能。