今天读了《断舍离》“由减分法变成加分法”篇章，文章从减分到加分，来增加自己的信用资本，用增强自信来达到断舍离目的。其实，从减分到增分就是从自我否定到自我肯定的一个过程。
人类都是在自我肯定与自我否定中才能成长与进步的，所以自我肯定和自我否定这两种能力，我们都必须拥有，不能偏袒任何一方。否定不等于放弃，是让我们在挫折中依然有坚定的信念最终迎来了曙光。否则根基错了，以后所盖的房子，就不会稳定。承认自己不足，是一种勇敢更是一种智慧。人也好，企业也罢，如果长期处在“自我肯定”的状态，就会和时代脱节。
“人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉”。“苟日新，日日新，又日新”。否定了旧的自己，即多了一个新的自己，于是又多了一份新的力量。这是一个自我超越、自我改进的过程，是一个良好的心理素质体现。苏格拉底的“三尺”理念，就是要告诉我们懂得低头。
喷泉之所以美丽，是因为有了压力；瀑布之所以壮观，是因为有了落差。否定自己就是要让我们找到，人生的压力和落差，从而更好地前行。
否定不气馁，肯定不执念。懂得在自我肯定与自我否定之间自如切换。
减分加分一念之间、否定肯定一念之间、是非对错一念之间。人心两翼，一念佛一念魔，重在当下适时的选择。
