昨天生日老公送我玫瑰花，我心生怨气，今天早上觉察自己的情绪，原来是我有期待、有比较、不懂感恩、没有看清老公送花这个行为背后的真相，原本美好的夜晚，被我的傲慢搞丢失了。当我觉察自己的情绪后，我立即跟老公说“我错了”，每个人有每个人的活法，不用跟别人比较，春江水暖，鸭先知。感恩爱学习的我，感恩老公让我成长，感恩我的觉察觉知和改过。

    今天老爸打电话说哥哥嫂嫂回去看他了，我的孝心老爸也收到了，内心满满的爱意，真好！感恩自强自立的老爸，将自己照顾的很好，我们子女可以安心在外工作和生活。我们也努力让自己生活的更好，让老爸老妈不担心，是最大的孝顺，感恩生在华夏。

    今天所有的功课全部按计划完成，内心满满的能量，感恩2023年的自己，用做到成为事实。让自己成为那道光。（修身三宝、读书并语音分享、时刻保持恭敬心）

      正书老师推荐一位老师帮我解读我的曼陀罗，虽然是第一次画，还是得到老师很高的评价，我看清了我自己，认识了我自己，我就是一道光，可以让更多的人变得更好。感恩我在自信的道路上越走越坚定。

      今天发年终奖，感恩钱宝宝爱我，我配得我值得拥有且富且贵且从容的幸福模样。