请观察图片并选择性回答下面的问题。（如果你第1次来，可以参照文章后半部分我的解读。）
这些问题没有标准答案的，你看到什么就是什么，你想到什么就是什么，凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪，是紧张还是放松？是开心还是难过？是兴奋还是委屈？……这些觉察都是有意义的，可以联结你的潜意识。
这图上画的是什么？哪些部分吸引了你的注意？
图上这是什么场景？温度如何？干燥还是潮湿？这是什么季节？
屋子外面天气如何，这屋子里住了哪些人？他们关系如何？你觉得他们幸福吗？为何？
附近有人吗？他在做什么？他在想什么？他有什么感受？他有什么情绪？他有什么期待？
有其他人在旁边吗？他们是什么关系？发生了什么事？
图上的颜色代表什么？
如果置身于这个场景，你会在哪里？你会听到什么？你会看到什么？你会做什么事？
置身这个场景给你什么感觉？情绪如何？你是从哪里来的？为何来到这里？接下来你想做什么？你的期待是什么？
看到这张图，你有什么感受？这感受给你什么情绪？
翻开今天抽到的这张图卡，我看到了一个壁炉 ，红红的火苗正在燃烧中。这个地方感觉应该很温暖，但是很干燥，干燥的感觉让人不舒服。虽然注意力落在燃烧的火苗上，但是心里一直想着，前面那两团蓝色的东西是什么呢？是一张蓝色的被子吗？应该是一个人盖着一张蓝色的被子在膝盖上，然后盘腿坐在地上，坐在壁炉面前烤火取暖。因为他离壁炉太近了，所以空气特别干燥，让他感觉皮肤很干燥，紧绷很不舒服。他想摆脱这种不舒服的感觉，他觉得需要往后挪一点，但是他懒得动，而且又舍不得温暖的感觉，所以他继续承受着这种干燥的不适感。
想到这里我想到自己在日常生活中，很多时候经常会出现这样的状况，明明觉得不好，觉得需要改变，但是就因为懒得动，因为了懒得改变，因为拖延症总是走不出舒适圈，而宁愿承受一些对自己不好的事物或状况……知道跟做到之间的距离真的很远，怎么才能拉近这个距离呢？又是一个需要学习需要修行的问题。
不知道在今天的图卡上你看到了什么，想到了什么？又触发了你什么样的情绪和期待呢？欢迎在评论区和我们一起分享。
ᝰ感谢你的到来，我是简单，感恩写作的路上有你相伴。
