【第一句话】 身体是固定资产，健康是银行存款，疾病是金融危机，死亡是彻底破产！
现实生活中，很少有人懂得这个道理，即使懂得，也不知道养生才是最好的投资方式！
健康和金钱，有时可能真的不能兼得。当你在羡慕富豪们时，也许他们正在羡慕你，七八十岁还能跑能跳，能偶尔出去旅游。不信，请看——
2004年11月，均瑶集团董事长王均瑶因劳累过度患肠癌去世，年仅38岁。
2008年7月，北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜突发心脏病去世，年仅39岁。
2011年2月，成都卫士通董事长李学军突发脑血管破裂去世，年仅42岁。
2011年7月，原凤凰网总编辑，百事通首席运营官吴征突发心脏病去世，年仅39岁。
2013年7月，御泥坊创始人吴立君突发脑部静脉窦血栓去世，年仅36岁。
2014年8月，天津钢铁大佬张祥青突发心脏病去世，年仅47岁。
2016年10月，春雨医生CEO张锐突发心肌梗塞去世，年仅42岁。
还有更多......
这就是千万富豪给我们敲响的警钟！牺牲了健康，钱再多又有什么用！不是一辈子白忙活？！
【第二句话】 活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！
如果你很健康，就是真正的富豪。记着，活着就是胜利，挣钱只是游戏！
其实，你可能本身就是富豪。你也许不知道，自己有多富裕！当然，前提是你拥有健康的身体。
下面有个医疗花费数据，你看完后，会恍然大悟——
以女性高发的乳腺癌为例，如患者使用特效药“赫赛汀herceptin”化疗一年，仅治疗费用就达40余万元；肝癌晚期的免疫治疗针剂，一针约需5万-6万元，一个疗程需要4针，这意味着一个疗程要20万-24万元；
而最令人揪心的白血病患儿，医疗费用在10万至30万元，最高为180万元。
最恐怖的慢性病——糖尿病，在这个病上很多人需要终身用药，花费不计其数！
心脑血管疾病：脑中风，15万元以上；急性心肌梗塞，血管复通手术至少15万以上；心脏搭桥，平均20多万元。
除此之外，其它常见重症的治疗费为：肾移植50万元，肝移植70万元......
看完这些，你是不是突然觉得，自己是个大富豪！挣钱只是游戏，健康才是目的！
【第三句话】 健康是条单行线，第一是要活得长，第二是要活得好。
穷人，富人，活到最后都是老年人。创业家，企业家，活到最后都是老人家。
财力，权力，对健康却无能为力。人呐，活在当下，第一是要活得长，第二是要活得好！
有为健康教育专家说过：在健康问题上，你自己比老天爷管用！
现在很多人把每一天都过不好，怎么把一辈子过得好？更谈何活得长？
生活不简单，尽量简单过。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
现在的人相反了：早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝。所以很多病都来了，肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。
在最不健康的生活方式中：第一是吸烟，第二是酗酒。很多抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。最后，奉劝大家一定要记住这么两句话：
1. 能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。
2. 用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。
