记得曾经在高中时候，我们班下晚自习前的10分钟，所有人就开始收拾书包，聊天讲话等待放学了，都在等待铃声响起的一刹那，大家飞奔而去。就在铃声响起前的紧要关头，是教导主任出现在了门口。他严厉的批评我们没放学就开始放纵的行为，然后用很一本正经的语调说了一句话“我今天教你们一个道理，什么是欲速则不达”，接着在同学们特别急迫想回家的心情下，他硬是让我们晚放学10分钟。这小故事给我很深的印象，当时说真的其实还不是很理解“欲速则不达”的深刻真谛。
多年后的现在的我更能体会欲速则不达的意境。越是想要迫切成就某件事的时候，越是要脚踏实地的去扎实的做，因为想要快速完成反而会永远也完成不了。我想是和心态有关吧，在急迫的心情下，用力过猛或者思虑过多，都会让我们正常的正确的动作变形，变成不能到达目标的错误动做。
最近我在学习游泳，本想应该很快就能学会的，因为教练交的动作其实很简单很容易。我卯足了精力，想要既快的学会，又想要高质量的学会。可能就是这种急迫心态让我用力过猛动作变形，总是游起来别扭和费力。量变引起质变，要想高质量完美的游泳需要每个动作练习的时候做到标准，而标准的动作就是需要一点一滴的练习，通过时间和重复逐渐掌握的。而且每天练一两个小时这样效果更好，要是一天下功夫练五六个小时那样就是欲速则不达了，因为练的时间久了，肌肉和精力会疲劳的，动作也不标准了。每天抽空练一段时间，让肌肉记忆沉淀，然后保证很好的睡眠，在睡眠中大脑中应该也会沉淀记忆。10天能学会的本领技能就是需要10天的肌肉记忆和睡眠记忆。一天之内要想完成无非是照猫画虎，质量不达标。
欲速则不达，切记用力够猛而得不偿失。
