今晨，覚醒平和，幸帝不曾抖吾。轻起离榻，不敢急促，恐昏转如昨。洗漱填腹，起步如约赴城。
天灰如昨，时雨偶洒，道湿风寒。吾戴帽挂包，站台俟车。无何车至，刷卡登车，挨窗而坐。车上人稀，寥语时闻，除此即车颤抖声不绝如缕，时急时缓，时高时低。然吾心以至附院。
忽生一念，曷不途中健身练体。是以阖目，摆首左右，各卅下，口心默之。俯仰前后，亦卅下。左旋一周，右旋一周，各卅下。摆旋之间，筋骨咔咔。而后双手抓合散放，脚趾爬地，各百下。练罢始觉脖强不再，柔软舒坦，通体渐暖，四肢血沛，指趾皆热。
未几，80换5，颠簸至站，下车步之附院。
门诊新楼轩昂，其前银杏冬暖。其年代久远，风吹雨打七世纪有奇，饮风餐露数百年有余。硕大无比，三人合围不拢，高五丈有五，冠阔三丈有六。枝干肆意伸张，虽果叶俱无，然有藤蔓顺其身而上添其绿意，虽沧桑间以裂缝，然苍劲健硕而不失其威武。虽静穆伫立而不失其本心。风雨数百年，目睹启秀学子奋发图强，见证附院百年风雨砥砺。
其西，寒树枝丫旁，黛瓦白墙，睥睨顾盼，有亭安然。其上下叠层，檐脊交错，飞檐翘脊，六角冲天，陈柱雕窗，尽展沧桑。其前一对石狮，双目暴睁，髯发飘飘。朱门紧闭，上有一匾，金底黑字，曰“西寺"，门柱悬楹，桐油漆之，上书对联，右书“佛光普照江海南北"，左写“菩提圆融紫琅东西"。其乃西寺，始建宋乾道，历经明清民国几度修葺，距今八世有半矣。虽无丽日，不见金辉，然朦胧间不失古朴厚重，与东古树遥相凝望。
左有宝寺，右有古树，左右之间，惠风瑞雨，风调雨顺，否去泰来，右有嘉木之庇荫，豪气腾腾，左有菩萨之普渡，佛光朗朗，直风水宝地矣。
时值卯寅之时，人来人往，络绎不绝。余踱入，上楼下楼，科室出进。遵医嘱，头颅核磁，颈椎超波，血液常规，肝功肾功，血脂血糖，血钾钠氯，细查密究，终明病源，脉硬椎退。详询教授，其色温言和曰，无他，老人通病耳，切勿焦虑，不烟少盐，清淡为佳，少肉多蔬，多休适动。叶问可酒否，听其口吻，期教授曰否，以断吾想。教授睿智，悟叶旨意，笑而曰，可微酒。吾笑视叶而云，好，微酒尚好，切勿不酒。三人同笑。配药而归。
慎思归途始悟:向上帝抖吾，其警吾爱身惜命。故吾特谋于衷，肉微蔬多，盐少茶多，糖少果多，坐少动多，不烟微酒，早眠早起，日垫脚深蹲俯卧各百下，脖旋甩手抓放亦百下。
思于道，语于途，无何旋之户。
