1、本周的训练营,我的目标是什么?
学会自己从书中找拆页,自己写完整的RIA便签。每天作业能够优选。
2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么?
(1)第一天在选拆页上遇到困难,选择了《正面管教》中积极暂停的片段,在积极暂停的定义上没有理清楚,导致自己的How步骤在达成共识那一步有点牵强。
(2)第二天日常惯例表在写的时候反复阅读上下文,结合了自己的实际情况让步骤更为合理,思路顺,获得五星优选。
(3)第三天解决问题四步骤,错误同样出现在a2的可行性上,不是一个可以真正指导行为的a2。
(4)第四天正面管教中赢得合作片段,本着学以致用的态度去揣摩片段,我试着跟孩子模拟了一遍,可行。
(5)第五天专门选了教练推荐的复盘,想让自己真正学会复盘。
作业完成过程中,教练给了及时的反馈,感觉后面越拆越顺。
3、与我的期望有哪些差异(亮点是什么?不足是什么?)
亮点:本次的培训非常接近地气很有实践价值,每天都是与好书相遇的感觉。
不足(需要提高的部分):
自己原来的目标是每篇作业都优选,毕竟已经练了两周了,应该在之前的基础上有所提升,让自己真正掌握RIA的技能。结果下来,两篇作业精选,离自己原来的目标有偏差。
最重要的原因还是在作业过程当中放松了对自己的要求,有时候遇到困难就以交作业为目标了,忘了自己原来想每篇优选的目标。
收获:要谨记目标,忠实于原文,多揣摩,多思考,在这里A2的时候要结合实际,考虑目标的可行性。
可以在明天再选一篇文章结合今天分析出来的原因来拆解,以优秀作业为目标,严格要求自己,写每个环节都反复推敲,结合教练讲的细节严格要求自己,再看作业质量。
4、本周的训练,让我对该项技能有什么心得?
以前总是看了书记不住,不会用,通过这次训练营的练习,让我对自己拆书有了信心,以后想继续精进下去。