多年前一个年轻人在菩萨面前虔诚地祈祷：请菩萨护佑，让我能中大奖。并许愿如果自己中了奖将会为菩萨再塑金身。

日复一日，年复一年，他的祈祷从不间断，信念坚定。终于，有一天，他听到一个声音对他说：“你明日会中大奖的。”

那人高兴得跳了起来，多年的坚持与信念，终于感动了菩萨，可以得偿夙愿了！......

第三天，那人怒气冲冲地来到菩萨面前，很气愤地责问菩萨：“我百般虔诚地对您顶礼，将您供奉，但您却如此戏耍我，枉费我这么多年这样对您的尊敬与信任！”

菩萨摇摇头：“我确已答应你，但是你倒也买一张彩票啊！”这是很多人听过的一个笑话，然而故事并没有结束。

那人摇摇头：“如果我买了彩票，你真的可以让我中奖？”菩萨拈指微目：“你生命中本来就有丰盛，并非向我求来。”

这一刻，那人跌坐下来，嘴里喃喃自语：“我自丰盛？并非外求？”抬眼看到菩萨微笑肯定的眼神。

这并非一个故事，杨定一博士的《丰盛》这本书可以给你答案。这本书是杨定一博士“全部生命系列”中的一本，也是最重要的一本。本书建立在“全部生命系列”中《真原医》、《静坐的科学、医学与心灵之旅》、《好睡》等基础之上，从找回身体健康，再到身心平衡，最后生命丰盛，这是为我们找到生命最初也是最终之所在的一本书。

如果你之前并没有接触到杨定一的其他书籍也没关系，只要将手中的这本《丰盛》看懂了，你便懂了“全部生命系列”的思想精髓之所在，更有可能了悟生命精髓之所在。也许你会觉得不可思议，但是事实确实如此。

作者杨定一本人就是一个传奇，1958年生于台湾，6 岁随父亲移民巴西，13 岁便以全国第一名的成绩考上巴西利亚医学院，21 岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27 岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任，最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过 20 篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。同时他也是长庚大学、明志大学及长庚技术学院三校校长。

（一）人间丰盛

拿到书的第一刻，我跟很多人心里一样，存在着一个疑问------究竟什么是丰盛？

如果你捕捉到一条会说话的金鱼，它答应满足你的要求，你会要什么呢？一幢别墅？无数的金钱？至高的荣誉？美丽的容颜？无上的权力？......还记得这个我们童年时期就听过的童话吧，其实这些你的要求不是只有《渔夫与金鱼》的童话能实现。

作者引导我们从成功学的角度知道可以通过“吸引力法则”“成功法则”以及“富足的科学”这些方法来获得一条“会说话的金鱼”，它可以满足我们渴求的人间丰盛------成功法则指向的丰盛，物质的丰盛。

你想要的人间丰盛在从“不可以”到“我可以”、从“期待”到“本来就是”、从“不确定”到“完成肯定”的“丰盛的练习”中获得观念转变，再带着创造的心态与感恩的祈祷，将你的人生从表面看来的不顺利，转化成内心充满肯定和正向的顺利。一个人只要运用这些方法，无论想取得什么成就，都会有所帮助，这是毋庸置疑的。

得到了人间丰盛，这就是丰盛了吗？

（二）生命丰盛

当然我们不能止步于此，“无论人间的丰盛有多少用途，我只是希望对你说实话------除了人间的丰盛，还有一种生命的丰盛、真正的丰盛在等着你去认识。我有责任不断提醒这一点，但愿不让你这一生的追求走错了方向。”

这是这本书最有意义的部分，如抽丝剥茧般，杨博士带领着我们看到“集体的聪明”，了解到“对称法则”和“黄金法则”，你会发现，当我们陷于人间丰盛时，只能看到真我生命的冰山一角，“少，才是多”“重新排列生命的价值”“生命的祷告”......这些隐藏在冰山下的，真正的丰盛在我们拨开迷雾以后，发现原来它一直在那里，我们才能看到寻找它的路：人一生最重要的事就是找到真我。

真正的丰盛，不是你在人间期待的任何物质或价值。而是一种包含着爱、宁静、欢喜、解脱的状态，是每个人本来就有的本质，是一种本性的流露------承担自己，当自己，活出自己。

或许你会觉得：这太难了吧？杨博士却在书中不断的告诉你“不着急”“我会慢慢为你解释”“我会陆续为你展开”，就像一幅画卷在你面前徐徐展开，可能有些地方你暂时还没有看透，但是你会被吸引，往前走，走进去，你不会迷路，总能找到正确的方向。

“生命系列”吸引着你，寻找到自己生命的方向，不是由物质牵引的方向，而是由心牵引的方向，让生命醒过来，在这里，一切就是最好的存在，你所有的烦恼都可以化作生命之河的浪花，不会再影响你，伤害你，只是让你的生命更丰富。

（三）我自丰盛

从小我到大我，再到与世界、与自然的联结，这一切都是在找生命中的那个真我，这就是这幅画卷最后展现给我们的一幅波澜壮阔的画面------你站在生命之巅，这世界，这宇宙浩瀚无穷的力量可以将渺小的我们与之连为一体，获得无穷无尽的力量，这便是丰盛。

而这丰盛来自于我们的生命，来自于我们的心，你不需要再取得丰盛，而是可以直接活出它。我自丰盛，并非外求。

你可以从书中每一句话，每一个观念来体会你所在的层面的理解，了解到你在不同人生时期的生命的丰盛，这便是你一步步寻找到你自己生命丰盛之所在。