这是一篇写给自己的文章。满纸碎碎念，不为其他，只是想和自己说说话了。

在这个午后，窗外似雨似雾，地面湿润粘腻，空气清冷寒凉。一切静静的，刚好有一把时间，刚好没有其他事，刚好找不到更好的事，于是，想在这慢时光中，融进往事里，望进未来中，慢慢的，和自己聊聊。

想聊个天长地久，想这般静静感受。无人催促，散漫闲适，每一个字都在脑中盘桓良久再缓缓落下，不是因为思虑良多，不是因为无从下笔。只是单纯的，想这样慢慢的、缓缓的、静静的，做自己。

在这一方无人打扰的天地里，轻柔静缓的，和自己待在一起。

又是一年年初时，一晃眼，已月过半余。

总算抽出时间，静下心来，可以好好碎碎叨了——写一写大概不能算总结的复盘总结。

1、2019，趟过朋友圈来找你

平时没有做月结、年结的习惯，冷不丁要做所谓的复盘了，一回头才发现已经忘了年初的自己在干嘛了。遂翻了翻朋友圈，发现一年的痕迹都留给了朋友圈。

年初第一天，不能免俗地许下了新年第一个愿望：2019，有钱花，有人爱。

一年过去了，钱和爱似乎还是老样子，没多没少，一如既往——是的，生活没有质的飞跃和变化。

新年第一天，给自己买了两大束鲜花，告诉自己“莫负韶华”。

一年到头了，没有什么惊天动地的变化，但是有了些小小的进步和突破，发表了几篇心理学原创干货文，实现了心中小小的愿望。

2、少时不懂张爱玲，而立读懂已千帆。

张爱玲的文字总是冷峻犀利，就如一把解剖人性的手术刀，入骨三分、刀刀见血。

她的小说鲜有温情脉脉的缠绵，即使是《倾城之恋》这样历经生死、终成眷属，难得够得上大团圆结局的小说，也总透着一丝凉意和不安:

“流苏拥被坐着，听着那悲凉的风……她仿佛做梦似的，又来到墙根下，迎面来了柳原，她终于遇见了柳原。……在这动荡的世界里，钱财、地产、天长地久的一切，全不可靠了。靠得住的只有她腔子里的这口气，还有睡在她身边的这个人。她突然爬到柳原身边，隔着他的棉被，拥抱着他。他从被窝里伸出手来握住她的手。他们把彼此看得透明透亮。仅仅是一刹那的彻底的谅解，然而这一刹那够他们在一起和谐地活个十年八年。”

“柳原现在从来不跟她闹着玩了，他把他的俏皮话省下来说给旁的女人听。那是值得庆幸的好现象，表示他完全把她当作自家人看待——名正言顺的妻，然而流苏还是有点怅惘。”

张爱玲说，在姑姑家有一种天长地久的感觉。然而那终究不是她的家，所谓的天长地久终不过是一场错觉罢了。

胡兰成在他们的婚书上写下：愿现世安稳，岁月静好。然而乱世之中，张爱玲终究所托非人。她的半生，既不安稳、也不静好。

儿时缺爱，妙龄被负。张爱玲的生命底色早在原生家庭中写就。她的一生都是无所依傍、伶仃孤寂的。

她唯一可以依靠的，便是周身萦绕的流光溢彩的才气。

我总在想，若张爱玲没有那样的慧眼看透纷扰人事，没有那样的才华写尽尘世纠葛，没有那只灵动的笔诉尽平生心事，她大概是没有力量在这苍茫清冷的尘世踽踽独行到老的吧？

3、为赴一场团聚，清冷独行

农历大年初一，中国人的一年之初，在熹微晨光里、在烟花爆竹中醒来。置身地，是客居的小旅馆。

而我，在异地他乡，一个人清冷的跨了年。

说实话，有些凄清、有些心酸、有些委屈和无力，还有一些脆弱和想哭。

但我必须坚强，所以我对自己说，也似乎在对全世界呐喊：

历遍山河，人间值得！

仿佛这样的呐喊是有温度的，当这些温度再荡回自己身上，就好像真的能感受到温暖。

仿佛这样的呐喊也是有回声的，当这些回声再打回自己身上，就似乎真的听到全世界在对我说：

你值得，每一步都值得，我爱你！

事实上，这样的自我安抚确实给了自己扛过那些脆弱的力量。脚下的路再难走，我终究是一步步走了过去，走向自己。

4、破旧立新，面对真实的自己

很少看电视和小说，因为比较挑剔。总是开玩笑对旁人说：哎呀，一般的电视电影小说啥的，入不了我法眼。

还有半句没说出的话是：一旦有入了我眼的，我就容易沉迷其中。活脱脱的不爱则已，一爱则情深啊。

3月，无意中看了综艺节目《女儿们的恋爱》，猝不及防的被张轩睿和silina这对CP吸引，沉迷其中无法自拔。

8月，无意中看了电视剧《陈情令》，然后入了《魔道祖师》的坑，对《魔道祖师》也是迷了好几个月。

这个综艺节目和这部小说，彻底打破了我固有观念，让我觉得，原来美好的爱情，真的不分年龄不分国籍甚至不分性别。

没有那么多条条框框、人为标准。美好来自于真实，真实就是：你敢不敢看到自己的真实需要和感受，并承认它们？

我们很多人挣扎一生，不就是为了寻求一个自己说了算的人生吗？

5、先破后立，敢于冒险

记得前年上刘端海老师的成长小组时，他有一句话让我印象非常深刻。他说：我们来到这里，可以试着冒冒险，用一种和以前习惯的方式不一样的方式来应对发生的一切。

冒险是不容易的，它意味着要打破习惯的一切、要克服自动化的反应，要能看见自己并有勇气踏出这与众不同的一步。冒险的每一步，都是在“破旧”。而人的本能，是喜欢待在旧有的舒适区的。

总的说来，19年我做了4件冒险的事：

A、7月主动申请出差。

对于一个死肥宅来说，跨出家门不是一件容易的事。出差说不上好坏，但若遵从本能，进退之间我更习惯和愿意选择退。一如以前无数次做的那样。但是这次，我选择了冒险，走出去，或许并不会对我的生活工作有任何影响，但踏出的这一步，是我生命里与众不同的一步。仅此而已，它就有了光彩。

B、8月组织了同学聚会。

对于曾经有着类似于“社交恐惧症”的我来说，组织同学聚会也并不容易。虽然最后这场聚会组织得算不上坏，但也算不上好。可是当我习惯缩起来的触角终于敢伸出厚重的壳，终于有力量有底气用勇气来与外界链接，并相信我有能力应付外界发生的很多情况，同时相信外面即便没有想象中的好，也并不如想象中的坏时，我走出的每一步，就都有了意义。

C、9月参加的写作训练营

严格来说，参加写作营的学习算不上冒险，因为这些年我一直在学学学的路上。之所以把它也纳入进来，是因为在参加这次学习之前，我其实是犹豫了很久的。在“要还是不要参加？”“”参加了能否坚持30天打卡学习？”“学习了会不会中途放弃？”之间来回徘徊，犹疑不决。最终，我还是选择了参加。毕竟，想写些什么，想在喜欢的平台发表文章诉说自己的想法、感受和观点，想让全世界都看到我听见我，是我这两年来一直想干的事。但临阵退缩、错失良机，好像也是我一贯的行事风格。

所幸这次我没有放弃，在每天都要问一次“我还能坚持多久”的自我怀疑中，我终是安然顺遂的度过了这30天的训练营之旅。甚至在结业考评中，我的文章还被给予了第二名的较高分。这是我始料未及的。

D、11月发表了我的第一篇原创心理学干货文

训练营的顺利结业和平台的顺利签约，让我兴奋不已。曾经以为很遥远的事，一下变得近在咫尺。经过一个月的写作——打回——修改——再修改——再再修改——再再再修改，11月，我的第一篇原创干货文终于在我喜欢的平台发表了。激动不已。毕竟从一开始，我就是奔着要成为他们的签约作者，要在这个大平台发表文章的目的去的。虽然过程中有无数次自我怀疑，但其实没想过要放弃。

我已经不记得自己有多少一开始设定了目标，然后朝着这个目标坚持努力，最终达成目标的事迹了，似乎没有，即使有，应该也少的可怜，以至于没有印象了。但这次，是实实在在做到了“设定目标并完成目标”。这份小小的成功，重要的不是结果，不是发表了几篇文章。重要的是它背后的意义：我想做的事，我可以做到，也有能力做到。我可以铿锵有力地对自己说：

看，相信自己，你可以的，你很棒！