下午犯困或是熬夜加班，为了保证精力和体力，你会选择什么方式
来补充能量？
相信不少人会把功能饮料，当作“熬夜神器”，不仅解渴，还能提神醒脑。
但是据美国《纽约时报》报道，近几年来，美国发生了好几起，消费者饮用能量饮料后死亡的案例。
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据美国《纽约时报》报道，近几年来，美国发生了好几起，消费者饮用能量饮料后死亡的案例。
据悉，每年这样的病例并不少见，病因正是超市里经常见到的功能饮料。
消息一出，引起了很多人的关注和重视。
功能饮料还能不能喝？
目前来看，虽然有一些负面案例，但大多都是过量饮用功能饮料而引起的。
对于一个健康的成年人来说，平时不要经常喝功能饮料，特殊时期每天最多喝一瓶，如有不适应该尽快就医，避免酿成不可挽回的后果。
每个人的体质和身体状况，对功能饮料的敏感程度不相同，如果不是实在需要，还是尽量少喝或不喝功能饮料。
不过喜欢喝饮料的小伙伴们注意了，功能饮料虽然不宜多喝，但是草本植物饮料却是老少皆宜的。
所以小伙伴们不妨可以去试试饮用草本植物饮料，毕竟好喝又健康，实在是一举多得。
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