70.3kg
早饭：一碗面条（自制酸辣酱面），小块压缩饼干，一块煎饼卷了一根火腿肠。
警惕！今天早上懒癌又蠢蠢欲动了，觉得外面很冷，说不定还有雨，就没去跑步。一直在床上躺着。自制的面是用辣椒油和醋兑的，还放了一点火锅用的麻汁，毕竟还是需要点咸味的。我没吃饱，心里很空虚。
插一句，刚刚不经意往上翻了一页，看见昨天是71.1kg，今天早上也没锻炼，就70.3了？！这效率也太快。不吃了不吃了，晚饭不吃了，饿死也不吃了！
午饭：三块紫薯，一个甜瓜，一块煎饼，一杯燕麦。
吃了等于没吃。中午打算去打菜的，但是提前去睡觉了，闹钟响了以后在大脑做决定，最后还是放弃与被窝的抵抗接着睡了，醒了之后就饿啊。
晚饭：一个半韭菜肉馅的饼皮。
肉馅留着明天煮面吃，嘿嘿。
