文字创作者需要从下面六个方面修炼自己：
第一，放下（偏见）
第二，勇敢（剖析自己、面对人性的丑恶）
第三，观察（观察生活、观察自己）
第四，实践
第5点：贵人（高人指点）
第6点，信息+情感+价值观
信息：描述什么事情，给读者带来什么价值，比如工作实用经验、英语学习、读书笔记等等，这是第一层。
情感：传递陌生人的关爱、人和人的信任，这是第二层。
价值观：这是第三层,同时这是最难的，价值观是指驱使你做事情背后的动机，比如说你愿意帮助陌生人，是因为你相信人世间还存有一点爱，陌生人是可以信任的，这就是你的价值观。
笨鸟感想：弗兰克从另外一个角度教会了我：事情不要只看表面！
比如参加一个课程，除了学习知识，更重要的学习思维！
授人以鱼不如授人以渔，学习思维模式，比学习用思维模式思考出来的知识更加重要。
各个领域的底层规律都是相同的，各个行业的精华也是大同小异的，只是用不同的包装形式展示于人前，所以学会优秀的人的思考方式，才是最短路径！
其次，学习一个课程，倒逼自己输出，也是一种间接的思考方式和复习形式。
把所学的知识融入自己的领域，并且将优秀的思维模式套用进自己的领域，才是将一门课程的精髓最大化。
