摘要：

1.抱抱父母给父母磕头，表达对父母的爱

  你的父母，公公婆婆，岳父岳母，如果在现场，请你到他们面前给他磕一磕头，抱一抱他们，表达子女对长辈对父母的爱。有没有？父母在这里的，到他们的身边，感受一下，链接一下，她是最爱我们的人。她把我们接引到人间来，来体会人间的滋味，体会做人的滋味，然后历练我们，让我们在历练中成长，这是宇宙的规律。由此也产生了很多，大家彼此恩恩怨怨的事情，但爸爸妈妈爱我们那颗心，它不变。她受了那么多的苦，甚至以生命为代价，把我们接引到人间，她图什么呢？

下面的课程呢，咱们上节课重点是以生来说明问题，就是我们要找到感恩父母的那颗心。

2.  “生有生恩，养有养恩

(1)怨恨父母的案例

我们有一期有个学员，都七十多岁了，是个老太太。，她怨恨父母怨恨了一辈子，都七十多岁了，胡里八涂的。脑袋疼，一身病，还恨父母呢。

她为啥怨恨父母啊？她就是从她记忆中，记事那天开始她就知道，啥活都她干，不让她上学。弟弟妹妹们都上学了，不让她上，让她在家干活，然后天天挨打挨骂，认为父母对她极为不公平。她就记得就这些东西，一直怨恨父母，她也多灾多难。

然后，我们让她向父母认错，她不承认她有错。她说句什么呢？我不恨他们，就已经不错了。你看看，找不着感父母那份恩的过程。

像我们刚开始开课的时候，在我单位的时候，我是摸索出来的，就是孝道课如何讲，如何真正的让我们每个人找到父母对我们的那份恩情，找着那份感觉。当初当然咱讲得也不透，后来我就发现，通过很多人，发现很多问题，咱们就重点从生这个角度来讲。

就是父母把我们生下来，扯腿往外一扔，谁愿意养谁养，我就给你这条命了，就这恩，你咋报？大家想想，是不是就这概念？你现在是不是活着呢？你管谁养大的？你是不是活着呢？你受没受苦，遭没遭罪，是另外一个概念，那是你成长的历程。是不是你的命是我给的？否则哪有今天的你，这才叫良心。

你找到这份感觉，命运就开始逆转了。所以说，

  “生是生，养是养。养有养的恩，生有生的恩”。

我们很多时候说，链接在一起了，既有生的恩，也有养的恩。但有部分人不是这样子。

（2）有的人生下来没见过父母，抛弃了，遗弃了，或者送人了等等等，有很多其它的情况。有的人就怨恨自己的生身父母，怨恨一辈子。我们要从根上，解决他这颗心的问题。

  “怨恨父母的人，一点好结果都没有，一辈子全是坎坷，他就是个受罪的过程”。

所以，解决了这个问题，他就会以后变得好，其实人变得有良心了嘛，正能量就升起来，他自然就改变了自己的命运。

那如何报答养的恩情呢？我们小时候，很多父母说到养父养母，也包括我们的生身父母，一把屎一把尿的，把我们拉扯大，没养过孩子的，没那种体会。确实是生过孩子的，养过孩子的，她都有那份体会。因为那是很难的一个过程，没日没夜的，陪伴中长大，确实很难。所以说，这是两段历程。

那么我们现在很多人都是，既有生的恩，也有养的恩。那咱怎么去报？所以说，这就涉及到那么多父母的问题了，

  （3）“公公婆婆，岳父岳母，那都是妈呀”。

没有他们，就没有你的丈夫，也就没有你的妻子，恩情是一样的。

她给了你丈夫生命之恩，给了你妻子生命之恩，没有她，哪有你这个家。所以说要感恩，两家链接在一起，父母就被链接在一起了，都要感恩哪。

3.“养育之恩”

（1）平均三年的哺乳期喂奶1407斤

从哺乳这点来讲，吃奶，佛经里记载，因为佛经是科学嘛，它记载过去的人一般的哺乳期三年，喂三年奶。这三年大概吃多少乳汁？1407斤或者叫1407升。多少升一吨哪？多少斤一吨哪？应该这么讲，问话问得不对。1千公斤，2千斤是吧？看看这是多少？你把它换算成吨是多大个概念，不知不觉就吃了那么多呀，不算账不知道。你算算，就这些东西，一斤装一瓶矿泉水。一瓶矿泉水要摞在这个台子上，一千四百瓶，你说要摆多大一垛？想像一下。

（2）乳汁是高能量载体，比血的价值更大

你想出来会找到一份感觉。你知道吃了那么多奶吗？一口口的，就那么吃大的。咱再说这乳汁，乳汁是白色的，它和血不一样，它来源于血，可是它比血的价值更大。为什么是这样？因为乳汁里面蕴藏了咱们人成长的所有的能量。咱们喝乳汁，是什么东西都不吃，就能长大呀，那是高能量的载体，能补充咱们所有的需要。血有这作用吗？没有吧？乳汁却有。那咱们说，有多少血流经乳房，才能加工制作出一千四百多斤乳汁来呢？你再往回想一下，需要血多少吨？需要多少吨，要这么换算的话，相当于我们喝了妈妈多少吨血。是这账吧？相当于我们是喝着爸爸妈妈的血长大的。那哪是喝水呀？喝乳汁是吃这吃那呀。我们都泡在他们的血液里长大的，被他们的血滋润大的。你想想是不这概念？乳汁为什么是高能量的载体？

（3）二祖慧可的血是纯阳的白色

  有个故事，这是宣化上人讲的，他在讲六祖坛经浅释的时候，他那里介绍一个小故事。二祖，初祖是达摩，二祖慧可，六祖慧能二祖活了一百多岁，他死的时候，是被人杀的。因为那个年代，有很多敌对的势力，不允许他传播佛法，传播正法，一直想杀掉他，对立面极广，所以说他也是没办法，还要把这些东西传播到人间，他就装疯卖傻点化世人。谁有缘了说几句，听了就听了，不听就拉倒。他就这么随缘的度众生，他活一百多岁呀，即使是这样，仍然遭到了暗算。有个想杀他的人举报他，说他是妖孽，蛊惑世人。那既然出现了妖孽了，那就上报朝廷，那就杀，是妖孽，不能留在人间祸害人，把他抓起来了。抓起来问他，你是妖吗？他说我是妖，你是妖，就杀了，他说那就杀吧。人家看破生死了，就真的问斩了，斩首啊，咔擦一刀下去，脑袋掉了。脑袋掉了，脖子流出来的是什么？是像乳汁一样的东西，不是血。然后监斩的这些人，周围围观的人，一看，哎哟，真是妖怪，流出来的不是血，肯定杀对了。

然后就把这个事又暂时上报朝廷，朝廷呢，接到这个结果之后，眼泪就下来了，杀错了。因为他听人家说过，得道的人，高层次的修行者，他里面变成纯阳的时候，会变成白色，他听过一个人讲过这个事。他说，哎呀，杀错了，那哪是妖啊，这是高僧呀，然后传旨下令。下什么令？满朝文武百官，集体皈依二祖慧可，拜他为师，这是中国唯一一个，死了后，还有一个朝廷的百官拜他为师的一个人，死后收徒弟，而且是一个国家的首脑人物，集体拜他为师。咱们现在二祖殿，离咱这好像也不是太远，在邯郸那带，一百来里地，有个二祖寺。我上期到那去看过，拜过二祖。

通过这个事，我就是想跟大家说，我们喝的乳汁到底是什么，价值有多高？那是高能量的载体，不是一般的东西，就是我们喝了这么多高能量的载体，哪来的？父母给的，特别是妈妈给的，那是蕴藏着宇宙间正能量的东西，帮助咱们生长发育。

（4）14亿年天天割肉给父母吃都报答不了父母的生育之恩

佛报父母恩重经，佛说父母恩重难报经，这个经典里面咋说的呢？就是他讲报父母恩，就是父母给了我们生命，这个恩情到底咋报？他说，在遇到灾荒之年，没有吃的，都快饿死了，作为孩子的，想报答父母的生育养育之恩，给我们的生命之恩，然后把自己的肉割下来，喂父母，供养父母，让父母吃了，活下来。然后，割掉肉的那个伤口流血，顺着身体往下流，血都没过了脚踝。每天都这么做，得经过多少年，才能报答父母的恩情呢？给我们生命的恩呢？经过百千万劫也难以报答父母给我们的生命之恩，即使每天都这么做，经过百千万劫也难以报答。

大家想想，我们父母能跟我们在一起，共同生活多少年呢？人生不过百年哪。那百千万劫又是多少年呢？粗略算一下，接近十四亿年。怎么比呀？十四亿年的时间里面，天天割肉给父母吃，割自己身上的肉，都不能报答父母给我们的生命的恩情，接引我们来到人间的恩情。你想，我们跟父母能呆多少年？你就朝夕相处的话，六十年，八十年，多少年哪？三十年，五十年，还是二十年？父母恩情，我们全力以赴地去报答父母，今生你报答不了的。

所以说，为啥咱要尽孝，尽孝不能等啊？你等，你哪还有机会？你天天那么报答，都报答不了，所以说，想想我们自己如何报答父母，所以说，生育之恩和养育之恩，这是两条线。怎么对待父母？没有养我们的人，我们能长这个样子吗？谁给我们饭吃了，谁给我们衣服穿了？谁教我们说的话？谁教我们能够独立生活了？谁呀？不就是咱的爸爸妈妈嘛，抚养我们的人嘛。这是拿钱能衡量的吗？抚养我们的，是不是保护我们的人哪？不让咱死掉的人哪？生身父母把我们生下来了，他接着养，或者别人养，是不是在她的呵护之下，我们长大了，活到现在呀？没他们，有现在吗？

想一想，是不是这个事？那我们如何对待人家呢？那你对人家不好，那还有良心吗？既然一个没良心的人活在这个世界上，是不是个多余的人？多余的人将得到啥样的结果呀？受过罪，死了呗，他得遭够罪才能死啊，这叫报应。因缘果报就是这么一个直接的事儿，对父母不孝，对国家不孝，得遭够罪死了，死了以后，还得往下走。今生遭够罪，那不就不是完了，还有下一辈子呢，那是很惨的。

（5）“孝顺、孝养父母，这是改变自己命运最好的方式，老人是给我们赐福来的”。

不管他怎么对待我们，那不重要，重要的是，我们如何对待他们。你拿一颗感恩的心，怎么去对待她？既然命是人家给的，人家把你收回去，行不行？咱就想呗，就交换呗。你还有什么抱屈的？不活着呢吗，人家不没收回去吗？将心比心嘛。

（6）案例，母亲状告儿子要怀孕期间的房费

去年有个小片，挺有意思，一个八十多岁老太太上法庭打官司，告状，告儿子。三个儿子穿得都挺漂亮，挺有身份，挺有地位的。告儿子干啥呀？跟儿子要钱要房租，儿子说那咱都有各自的房子，你还要什么钱哪？老太太说你在我肚子里住了十个月，你说值多少钱哪？大家说，你说值多少钱啊？你在人肚子里住的，现在外面这个世界，哪有这好房子？恒温，不冷不热的，风吹不着，雨淋不着的，还不用吃，不用喝，咱能活还越来越好，越长越大。现在外面这世界还有这地方吗？你说那地方值多少钱，就那套设施？你想想吧，说明老太太很有智慧，这就是让咱反思一下，咋报恩哪。

4.孝顺父母有几个层次：

第一点我们从身体上着手，

第二点呢，是从心理，心态，内心的感触上，

  第三呢，孝志，三个层次。

（1）孝身

  那就是衣食住行，就是让他活着的最基本的物质条件，让他活下来活着的条件，就这点东西嘛。这些东西基本上都是物质上的，让他活着，有吃的，有穿的，有住的，基本上就是这么一个概念，行呢都可以去掉，这是一个最基本状态。如果单从这三个方面来解决，来养着父母。那咱们想一想，咱们养那动物，咱们给没给它们提供吃的，提没提供一个住的一个窝，它是不是因为咱们在，它活着。所以说，如果单从解决物质上的问题，和养动物没区别，就是活着的一个状态嘛。

（2）孝心

最重要的是要孝心哪，跟动物是有区别的，咱们高级动物是有内心感受的。其实其它动物都有感受，但是它的表达，我们人不知道而已。那单纯从衣食住行上，那衣服应该满足老人什么样的状态，才算到位。原则柔软舒适大方得体，这是基本原则。然后呢，是尽力满足父母的需求，就是他喜欢啥样的，我们为他准备什么，我们说的是尽力，不是一定。如果父母就想穿好的，你又没钱，那你就尽力嘛，那不能偷钱去买衣服给他穿吧，所以说是尽力。起码父母穿的不能比咱次，所以这都是基本的原则。

买衣服最好事先，咱们现在买衣服方便，商店可以随便换，拿两套给老人让他挑去，多个选择更好。如果你知道他喜欢什么，当然一步到位更好，让老人有个选择空间，他会舒服，这是我们对父母那份简单的表达的问题。

那吃，原则是什么？容易消化，营养丰富可口，就这么一个原则。上岁数了就要讲清淡可口，吃，还有一个，就是尽量满足父母的需求，他喜欢吃什么，我们为他准备什么，让他高兴，咱们又说的是尽力而已，不是一定。

  （3）吃肉问题

第一，不吃肉不会营养不良

咱给大家解释解释吃肉问题，到底是该吃还是不该吃？到底是吃了好，还是吃了不好？站在科学的角度上，如何去评价？咱不讲科学吗？首先破除一个观念，不吃肉会营养不良，这叫歪理邪说，不是科学的话。因为站在营养学的角度，学过营养学的都知道，无非是自然界中物质一个配比的问题。

自然界中的物质，任何一个物质，都含有大量的东西，元素，成分，这个多点，那个少点，就是一个综合平衡问题，我说的就是，它完全可以替代互补，我说的是这个意思。所以说，不吃肉会营养不良，这都是有目的的人在说话，他有他的企图，他有他的想法而已。这是从现代营养学上，来给大家做提示，大家如果不懂这方面的，可以上网去查，现代营养学到底讲的什么。我们人从自然界中到底摄取什么物质，我们是健康的？所以首先要破这个结论，不吃肉会营养不良，首先这句话就不对。

第二，吃动物肉等于服毒

现代这些肉，从养殖的角度，全世界人都知道，都咋养大的。还有纯天然的动物？现在的动物有吃绿色食物的吗？人都吃不上，还给它吃？你想去吧，是不是啊？人都吃不上，它们吃的都是啥？很多东西都是垃圾食品吧？是不是都含有大量的添加剂啊？催肥的，长得快的。长大了，好卖肉啊，那玩意儿来钱，啥来钱就喂啥呗，搞经济嘛，不是为了让人活着，是为了挣钱。现代养殖的，你看他们是不是满脑子都盘算钱？我养多少，挣多少钱，是不是都扒拉这算盘呢？有几个人想我养动物是能养活多少人，出发点就是为了养活人来的？你想想他那思路嘛。

添加剂的后果是什么？这些添加剂让动物长得快的，长肉的添加剂，催熟的，催长的，全叫激素。长得快，死得快，这是共识，对不对？现在这些动物，过去一年两年才出栏宰杀，现在是几个月，一两个月或几十天，它就长大了，就杀了，推向市场了，不杀它，自己就死了，因为它短命。

前几年咱报道，从长江里吧,漂下几千头猪来，为什么漂下几千头猪来？那猪是自己死的，它怎么一下死那么多？因为那时候，整个经济有个问题，吃肉的少了，卖不出去了，一下子没人要了。没人要那猪就快死了，因为它短命，养的是短命的猪，它就死了。所以说，死了之后，你埋还得花钱雇人，去挖坑什么的呢，需要投入，扔河里最省事，他都扔河里了。那不是一个很大的一个事件嘛，就在几年前。

通过这个案例，说明一个什么事？说明猪吃的东西很可怕，它就说明这个事。大家现在看看，现在吃的那些肉鸡，为什么现在这么多人骨质疏松啊？那你不是吃出来的吗？都吃啥了？动物吃啥，你吃啥呀，因为你吃动物呀。

你看那骨头，一煮一炖，那骨头比肉都软都酥，是不是？现在是这情况吧，是不是啊？有多少人长得像大肉鸡似的。咋来的？吃激素吃的，吃肉吃的。现在人还爱吃新鲜的，新鲜的，说好吃，因为新鲜的含饲料高，好吃，在这呢。

“动物的身体里面含有大量的添加剂、生物制剂、化学药品，那不叫服毒吗？吃动物肉，等于服毒”。

第三，动物肉里有精神上的负能量之毒 

  既然学了这心理、心灵健康的事了，那么请问，现在这些饲养的动物，它们活得开心吗？它们活得快乐吗？不开心，不快乐，是不会得病啊？那病是不负能量的积成啊？咱说了，世界上的所有物质都是能量的一个呈现，现在咱们宰杀这些动物，大家看看，突然出来一块烂肉的，突然长个瘤子的，多多。你就说那鱼，很多鱼肚皮上都长个疙瘩，像石头一样的东西，是不是？极多。动物得病了，可是我们吃的肉，咱看不出来，剁吧剁吧反正都吃了，炖完了反正都吃进去。吃的是什么？咱们摄取的应该是正能量的东西，可是你吃的却是负能量的东西。这负能量在你体内到底怎么转化呢？它有它的过程。是不是又服进了负能量之毒，刚才讲的是物质上的负能量之毒，现在讲的是啥？是精神上的负能量之毒，是不是？

谁愿意被别人宰杀？前两天出了个报道，说让鸡在快乐中死亡，他又出新发明了，在享受中死去，现在人就是有智慧。我们人会生气，

  第四，“动物仍然会生气，谁被杀被宰割的时候，都会仇恨，都会有怨恨的心，都会有报复的心”。

  那么这个心态，它生的这些气，是不是也蕴藏在动物的体内呢？那么我们吃了它的血肉，是不是就把它那气吃进去了，那你吃进去了，是不是要产生效应，我们身体会不会发生改变？大家去想啊。

还有一个，另外一层问题，人有灵，

第五，“动物也有灵”。

人说，死了我都不放过你，这是咱人说的话吧？难道动物不会这么想吗？可怕的事情就出现了，看谁厉害，那就过着玩着看呗。反正我活是被你宰了，死了你也看不着我了，我就围着你转。我就想要你的命。你厉害时候，我惹不起你；等你哪天有病的时候，你看我咋收拾你，我就不信你天天活得这么好。会不会这个样子呢？大家去思考，这叫生命科学，不相信就没有吗？不相信就不存在吗？我们人是来保护众生灵的，让大自然平衡的。我们人类却做些什么？全世界都在提倡素食，是不是应该反思一下自己了，难道我们非得，一定得用他们的血肉来滋补我们吗？我们没有选择吗？我们一定得扒了它的皮，卖了它的肉，用它的命来换钱吗？难道你不能从事其它职业了吗？其它的都不挣钱，都活不下去吗？

第六，“为什么这个世界这么乱？为什么得那么多病？为什么家庭不和谐？为什么那么多苦难？来源于哪？这不是其中的一个因素吗？没慈悲心，没有爱心哪，也就是没有正能量，你就是个负能量的状态。那能过得好吗”？

  第七，说服父母不吃肉

从饮食上，父母如果想吃肉，我们给他讲这些东西，爸爸妈妈，我希望你健康长寿。过去咱不懂啊，说不吃肉营养不良，现在我可明白了，这肉是咋咋咋回事。你拿几篇报道，现在是不是满世界都是这类报道，动物肉的负面报道，拿几篇文章给他看看去，看看动物都怎么养大的。你看他吃不吃，他自己就不吃了，不行，我这身体本来就不好，这不吃病的吗？是不是就解决这问题了？你得告诉他科学道理呀。你不给他讲，你就说，吃那玩意儿不好，你要把他气死呀，他又想吃。

第八，自己带头吃素

不给父母吃肉，那我们吃不吃？你就不能吃了。要不然成啥效果？你在这屋炖肉，你说爸爸妈妈，我为你健康，你不能吃，你馋他。父母会咋想？哦，原来不让我吃，他是想省两个半钱他自己吃。哎，父母的心，他到底咋想？所以说素食健康，人人所需，那我们是在自救，那是在改变自己命运哪，不可小视。我们后期的有些案例，会涉及到这些内容。

  第九，不能气着父母

  “父母一定要吃怎么办？给他买给他吃，但不要买活的。上市场上就去买那些已经死的，屠宰完的，做给他吃嘛，不能气着父母，这是个原则”。

第十，“救动物得好报”的教育引导

  慢慢的去引导，慢慢的去过渡。咋过渡？咱们现在寺院里面，开素食馆的，有大量的救助动物的案例，救助动物会得好报，有这感应、那奇迹。是不是有这么多的事啊？现在书多了，拿回去念，给他们读着听。哟，救动物还有这好事呢？还能长寿，还能好病？还能改变命运？他就该犯嘀咕了，我是不是不能吃了，得救俩动物了，慢慢的搞过渡。过渡时间长了，再咋办？拿那些杀生害命得报应的案例书，再往家拿。哎呀，妈耶，这么可怕呀？看看吧，引导完了之后，他自己就停了，这就叫教育。教育不就是个引导，转变思想、思维的一个过程吗？就这么简单。

咱现在有人说吃啥补啥，咱就说吃啥补啥，你说你脑子笨，吃点猪脑子补补吧？猪比你聪明呀，你用它脑袋补？是不越补越笨？你想嘛，哪个动物比人聪明？

有个人挺有意思的，她爸爸跟她说，姑娘啊，哎呀，你这心眼也太小了，这心眼就像针鼻似的，这以后的日子咋过呀？我也没看过像针鼻的小心眼，它到底啥样，反正她自己分享时她就这么说，哎呀，这可得给你补补。拿啥补呢？她爸也会想，天天给她煮、炖鸡心吃，那小心眼，一口一个，反正比针鼻大点，吃出鸡心眼那么大来。天天吃，还吃得多心了，全是小心眼，还多，你说她吃成啥样了？后来参加传统文化课，老师啊，我现在的心像人心了，我开了。你看，没吃也开了，吃的时候，没开。吃啥补啥就像啥嘛，信息场的影响啊，能量场的转换、转移呀。现在这个老师境界高了，她已经大爱心升起来了，不再为自己想了，满脑子想做点公益，为社会，为国家服务了，看了嘛，学习之后她才能改变，从精神上引导才是最重要的。

  第十一，“父母快乐重点是精神上的快乐”。

咱们能吃多少，能穿多少啊？你去想嘛，上了岁数，吃那些好吃的东西，他消化得了吗？本能他就选择清淡的了，喝点粥什么的，本能他就去那么做了，所以说越活越简单，一点都不复杂。所以说，饮食上，重点解决肉的问题，这也是我们所有人需要解决的问题。

第十二，下功夫管住自己，回归真我

既然参加了传统文化的学习，

“要管住自己，那要远离这些制品”。

“战胜自己的欲望，你怎么得下点功夫”，

因为我们适应了那个口感、那个状态，离不开它，离开它会难受，瞅着它不吃，会难受，这是过程，都正常。可是你不想改变，永远都在这个过程中。

  “改变是改变咱命运哪，提升的是咱灵魂的终极命运哪，那是回归自我的一个状态，回归真正的家呀，回归内心找到真正的自己，那才是完成一个生命的成长”。 

  “咱是来成长的，不是来世界上吃肉来了"

所以说，你要有选择，你得下决心，自己不去做，才可能做到。你要不想这事，肯定就顺其自然了，顺其自然了，你大爱心提升不起来，那最后受苦的是谁？不还是自己吗？

  “为了长久的幸福，那么我们就必须经历一个短暂的痛苦过程。改变自己嘛，包括我们生活饮食习惯哪，那才是真正长久的东西”。

所以说，咱就是来成长的，咱就是要修复掉过去那些不好的事件，不好的想法，不好的欲望，不好的行为，然后走向最好的那状态，咱们就是来干这个的。那以前养成的那些坏毛病，也不是坏事。你不养成那坏毛病，你怎么能成长呢？

  “断了这些东西，是成长的最大动力”。

“”长得最快的东西，就是从逆境里长，那是战胜自我的过程”。

胜战，胜战，胜什么战？

    “战胜自己就叫胜战，不是跟别人打架，这是最重要的"。

第十三，五色豆补五脏，治疗高血压

说到饮食了，顺便跟大家说一下，吃五谷杂粮其实最好。在前几年，我还没有讲传统文化的时候，跟别人吃饭，有一个人有高血压，他问我，因为我是心血管内科的主任医师，然后呢，他说，用什么药有效？他咨询，他说，其实我没用你们那些法，没吃那些我好了，我有个好法。他说一个啥法呢？吃

“五色豆，吃了半个月，他血压就恢复正常了，他是从植物，从食补上来调整他自己”。

其实，如果再加上调心的话，他会更好，在那个年代，说白了，我也不懂。

他五色豆是咋吃的呢？就是五色豆，黑豆、红豆、白豆、黄豆、绿豆，这不是五种颜色的豆子嘛，咱们现在心肝脾肺肾，不是带有五种颜色的属性嘛，五种颜色，这五种颜色是五种颜色能量的集合体，我们是吸收它的能量。这五种颜色东西吃进去之后呢，它慢慢会消化、吸收、分解，我们人会利用，利用它的能量嘛。所以说，五色补五脏嘛，五色五味补五脏，咱们从饮食的平衡上来讲，做这个事情。

然后他咋吃呢？他每天早上打豆浆喝，一天喝两杯，喝了半个月，他血压全就下去了，他没吃药，一直非常好。后来我就把这办法告诉很多高血压的病人，有很多人吃完以后血压都下降了，有的吃好了，有的下降了。就是药量，用药减轻了，他开始调整药了，就说明它确实有用。反正你每天打豆浆嘛，不要老打黄豆，那五色豆抓一把，放进去混匀了，打豆浆喝，用食物来补充，调整我们身体的状态。

（4）“最好的房间给长辈住”

  宽敞明亮舒适那个大房子，朝着阳的那个给父母住。那是我们最重要的人，最值得感恩的人，最值得敬重的人，所以说，得让他们住在这种房间。如果没做到，那么我们回去后要做，那父母不去呢？动员嘛，求他们去，请他们去。如果实在不去，那就算了。

住的方面，就是说让父母住在最好的房间，我们做儿女的住在其它房间里边儿，这是原则，这是孝心。

体会：

1.养育之恩

  对父母的感恩心和孝顺心。母亲哺乳平均每人1407升的乳汁，就相当于喝母亲的血长大的。二祖被杀脖子流出像乳汁一样的东西来证明母亲的乳汁是高能量的载体，是蕴藏着的宇宙间正能量的东西。母亲用她的鲜血和生命换来儿女的生命，佛说灾荒年每天割自己的肉喂母亲百千万劫（14亿年）都报不了母亲的生育养育之恩。

2.孝顺父母 

    一是孝身，要孝父母之身，保障父母的衣食住行。

    二是孝心，让父母心情舒畅、愉悦，没有挂碍。

    三是孝志，学习圣贤，学做圣贤，志在圣贤。尽大孝，帮助父母脱离轮回，求生净土。

  最重要的是引领父母能够学习传统文化和佛法，让他们知道人生的目标是什么，最终使他们都能够得究竟圆满的解脱，才是真正的大孝。

  3.  吃素

吃素是增长善根，早日解脱之资粮，成道之必备，断恶因、消除疾病、灾难，断除轮回因。从因果轮回的角度看，吃人半斤要还人八两。

    吃五色豆（黑豆、黄豆、红豆、白豆、绿豆）可以治疗高血压的案例，说明了五色五味补五脏的科学道理。

4.孝是改变命运的最好方式。

  案例70多岁老人一身病，内心怨恨父母一辈子，说明没良心的人在这个世界上得遭够罪才能走。

5.生育之恩和养育之恩都是恩

6.公公婆婆，岳父岳母都是父母，同样要感恩，要报答。

7.思考，妈妈为什么状告儿子，向儿子要十月怀胎的房租费？

7.下决心改为吃素，不改变不会成长。