一边说着接纳自己，对自己好点儿，一边做着“伤害”孩子和亲子关系的事，真的好难过，好生气，气自己的“无能”和情绪来临时的不能自控。
安安说了好多在我看来刺激性的话语，这些话语于他而言是自我能量的迸发，是强大生命力的体现，可当我接受到这些话语并把这些话语在内心剧情化后，我发飙了。我的发飙就是说话声音大，然后发出灵魂般的拷问。真心控制不住自己！（情绪来临如猛兽，当下只想着自我保护，不是躲避，而是进攻。捂脸）
事后也在想，这到底触碰了哪根敏感的神经，让我像刺猬般瞬间跳了起来，向外攻击安安，向内指责自己。
生气难过的我在深夜不能入睡，内心久久不能平静。先前没有这种情况，这次到底是怎么了？是因为爸爸没在家，no。是因为我的情绪不佳，no。是因为什么呢，一言难尽之，应该是多重原因的综合体，当安安向我发出“挑战”时，成了压倒我情绪的最后一根稻草。
今天是一个艳阳天，心情亦如天气。这转化能力为自己点个赞呗！（捂脸）
早安，新一天！
