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首先，我们都是活在当下。一句最通俗的话就是哭是一天，笑也是一天，那为什么不快快乐乐地去生活，而去自寻烦恼呢？回头看看，当时所谓的烦心事现在不过是小菜一碟而矣。

其次，活在当下，就要面对现实中的苦与乐。还是一句老话：兵来将挡水来土掩。不执念，淡定心，事情总会解决，一切都是最好的安排！

关于老师今天的作业，想到了一首诗：

假如生活欺骗了你

假如生活欺骗了你，

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里须要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临！

心儿永远向往着未来；

现在却常是忧郁。

一切都是瞬息，一切都将会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。