1218读书清单:跟小宝学养生妙招

图片发自简书App

001.打嗝

a.风湿药膏。

b.贴在眉头攒竹穴上,向内向上按压双侧。

002.感冒

a.风湿膏,剪成手指宽。

b.

1)耳朵:先搓热,再贴双耳背;

2)背部:大椎穴;

3)手上四缝穴:风寒感冒,没胃口,或拉肚子。男左女右。

4)提示:贴上之后都要用手捂热,效果好。

003.咳嗽

1.)神仙粥:刚受寒,怕冷。糯米50克,煮成稀饭,加葱白七根,生姜七片,煮五分钟,加米醋50毫升,趁热服下盖被。一天连用3到5次。

2.)掌灸:针对小儿。鲜姜片把肺俞搓红,父母双手用力搓热后,马上把掌心贴在小儿肺俞上,每日三次,每次掌灸五分钟。


004.小儿腹泻

a.因伤食而致,肚子涨疼;

b.风湿膏贴四缝穴。6-8小时一换。

图片发自简书App


005.小儿积食

a.肚子鼓涨,手心热,甚至发烧,头发黄;

b.萝卜汁3滴碾碎两粒保和丸,调糊,放到肚脐,(体寒用生姜汁),后用风湿药膏贴成上下十字固定。隔夜换下。

(吃饭不过饱不过凉,三天为期。对大人也有效。)

006.痛经

图片发自简书App


a.酒精搓热大拇指指腹。

b.刮摩掌根:右手掌根中点按红,从掌根刮向掌心(用指甲或按摩棒)。

007.流清鼻涕

a.图中所示两个点。

图片发自简书App


b.用火柴棒按压,或者是耳穴贴敷在上面按压。五分钟一次。

008.便秘

a.左边腹结穴。

b.风湿药膏,从大横贴到腹结。每天换一次。(大人小孩都可用。)

009.口腔溃疡(初期)

a.大拇指背制污穴;

b.耳穴贴贴在穴位上按压。如创面大,先云南白药粉涂在创面。

图片发自简书App


010.痔疮

生豆腐渣,炒干变末,每次吃九克,用白砂糖水送服,一日三次。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 如果需要原文档(因文体限制,部分表格无法呈现)请联系QQ1769090563 本文由中医仲景协会整理收集 《内经选...
    陶墨阅读 35,690评论 0 33
  • 像雾里看花,似水中望月,总感到朦胧是那样的美。于是常常在梦中留意她,去寻找她给我的感觉。嗯,如同一杯伯爵茶,去...
    Basshha阅读 206评论 1 2
  • 表单作用:收集信息提交给服务器 表单需要用form标签包围 单选,相同的name为一组 多选type="check...
    饥人谷_oathy阅读 199评论 0 0

友情链接更多精彩内容